冬一過，就代表冬天真正的來臨。由于我們冬天出門少，運動少，氣溫又低，導致我們的血液循環也變得緩慢了，氣溫低寒氣也容易侵入我們的人體。 因此許多人除了在飲食上進補，也會選擇在秋冬端上一盆熱水來泡腳。民間有著：秋天泡腳，肺潤腸濡，冬天泡腳，丹田溫灼的說法。《黃帝內經》里有說：“寒氣升，泡腳驅寒，消百病”，因此冬天多泡泡腳的好處不言而喻。