有機蔬菜: 在種植、生產(chǎn)、包裝、運輸以至儲存的過程中，沒有使用任何化學肥料、農(nóng)藥、防腐劑、人造色素等添加劑的蔬菜，就是有機蔬菜。

　　在有機蔬菜生產(chǎn)體系中，作物秸稈、畜禽糞肥、豆科作物、綠肥和有機廢棄物是土壤肥力的主要來源；作物輪作以及各種物理、生物和生態(tài)措施，是控制病蟲草害的主要手段。

　　目前，常規(guī)種植業(yè)在大量施用農(nóng)藥和化肥，而這些農(nóng)藥和化學成分在谷物和果蔬中的殘留，會通過膳食而在人體積存，長此以往會釀成嚴重后果：

　　1.可能導致基因突變、癌癥、動脈硬化、心血管病、胎兒畸形、死胎、早衰及神經(jīng)損害等。

　　2.農(nóng)藥、化肥等有害物質(zhì)可殘留在土壤和作物中，不僅污染環(huán)境，而且亞硝酸鹽等物質(zhì)最終會通過食物導致人體中毒缺氧，患高鐵紅蛋白癥，還可能誘發(fā)消化道腫瘤等。

　　營養(yǎng)豐富味道純

　　施用有機肥料，不僅土壤會越來越肥沃，給植物提供所需的所有元素，而且所種植的作物更富于營養(yǎng)（通常比普通食品高出25％～500％），味道也更濃郁。

　　現(xiàn)在世面上的食品,蔬菜.有機樣是我們大家放心使用的呢!

　　選擇有機食品的8個理由:

　　1.較為健康

　　研究顯示有機產(chǎn)品含有較多鐵質(zhì)、鎂質(zhì)、鈣質(zhì)等微量元素及維生素C,而重金屬及致癌的硝酸鹽含量則較低。

　　2.味道較好

　　有機農(nóng)業(yè)提倡保持產(chǎn)品的自然成份,因此可保持食物的原來味道。

　　3.避免爆發(fā)類似禽流感一類的疾病

　　密集式的動物飼養(yǎng)方式令疾病很容易散播,而有機農(nóng)業(yè)要求開放的動物飼養(yǎng)方式則可以令動物有空間伸展活動,增強動物的抵抗力,減低疾病散播機會。

　　4.含有較少化學物質(zhì)

　　在有機生產(chǎn)的理念下,所有生產(chǎn)及加工處理過程均只允許在有限制的情況下施用化學物質(zhì)。

　　5.生產(chǎn)過程不含基因改造成分

　　在有機生產(chǎn)的理念下,所有生產(chǎn)及加工處理過程中均不可使用任何基因改造生物及其衍生物。

　　6.對環(huán)境及生態(tài)有利

　　有機生產(chǎn)鼓勵使用物料,適量施肥及灌溉,減少資源浪費,提高農(nóng)場內(nèi)及其周邊的生物多樣性。

　　7.保護土壤

　　土壤退化及污染日趨嚴重,而土壤作為生產(chǎn)糧食的基本要素,人類必須對之加以保護。有機農(nóng)業(yè)要求的土壤保護措施是希望恢復和維持土壤的生命力,令土壤能繼續(xù)為人類提供足夠而優(yōu)質(zhì)的食