河南營養代餐加盟哪家好-康樂伴代餐粉加盟

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哪些人適合吃營養代餐呢？1.超重或肥胖的朋友

對于超重或肥胖的朋友來說需要適當減重，如果通過平時飲食和運動調節不能成功減重的話，可以考慮吃營養代餐。

2.健身族

對于健身族來說，在大重量的無氧訓練前后，來一根蛋白質含量豐富的代餐棒，確實可以幫助肌肉恢復。

3.有控糖需要的朋友

對于有糖尿病或者處于糖尿病前期的朋友來說，如果總是管不住嘴的話，血糖控制不穩定的話可以考慮糖尿病營養代餐。

選購營養代餐的注意要點

市面上營養代餐產品魚龍混雜，選對了產品有助減重，選錯了產品可能適得其反，那么選購營養代餐要注意什么呢？

1.選擇靠譜大廠家

如果要買營養代餐的話，建議選擇大、大公司，口碑好的產品，因為大公司產品才能保證優良的品質，讓大家吃的安全，吃的放心。

2. 注意功能性的代餐食品

有些功能性的代餐食品，會額外添加礦物質進行營養強化。如果平常就有服用營養補充劑的習慣，要留心下營養素總量，避免超標攝入。

對于「低能量低碳水高蛋白」類型的代餐食品，如果持續食用的話，人體有大量的脂肪分解，可能會造成體內酮癥酸中毒，會有的生命危險。

大家要謹慎選擇這類營養代餐哦，如果確定需要購買「低能量低碳水高蛋白」類型的代餐食品，建議在醫護人員指導下使用。

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五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補養精氣，在2千多年前《黃帝內經》已經提出健康飲食的合理結構。

現代人生活水平提高，飲細化，魚肉、果蔬等在飲食結構中所占比例增加，導致飲食失調，疾病橫生。

因此，重建合理飲食對健康生活有相當意義。

五谷雜糧除了是中國人的主食、果腹的良伴、活力的主要來源外，對人體也有許多益處。在中國居民膳食結構金字塔食物結構圖中，面包、谷類、米和面食占了食物比例的50%~60%。五谷雜糧中的營養素非常豐富，其中的纖維素與礦物質是普通白米的數倍，而包含的維生素A、維生素B、維生素B、維生素C、維生素E等和鈣、鉀、鐵、鋅等微量元素、更是豐富的寶藏。

吃五谷雜糧代餐粉為什么能瘦？

1、熱量少

一袋代餐粉的熱量為幾十千卡到200千卡之間，而普通餐一頓的熱量攝取約為500-1000千卡，攝入的能量減少，長期以往，體重就會下降了。

2、富含膳食纖維

膳食纖維有吸收水分的作用，增加腸道及胃內的食物體積，可增加飽腹感。另外，膳食纖維能促進咀嚼，水合后粘度增加，減少食物攝取率的同時能夠延緩營養物質的吸收和胃的排空，這樣就會限制能量的自發攝入。

康樂伴擁有雄厚的技術實力和強大的管理團隊，提供的牛初乳加盟深受廣大所需人群的喜愛與歡迎并且具有加盟有扶持創業有保障的特色，在科學發展觀的指導下，致力于核心競爭力的提高，主要以河南;北京;天津;山西為代理加盟服務地區，在激烈的商戰中脫穎而出，成為市場信譽度良好的模范企業。

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