一個健全的人既要有豐富的知識和文化內涵，還要有健康的精神和強健的身體。突如其來的新冠肺炎疫情，讓人們更深刻地認識到身體健康的重要性。人們對健康的重視，承載著對美好生活的向往和追求。今天，“生活要小康、身體要健康”“每天鍛煉一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”等觀念已深入人心。主動運動、科學運動已成為越來越多人們的自覺選擇，全民運動正在成為全社會的共識和行動。 　　保持健康、遠離疾病，不僅是對自己負責，也是對家庭負責，每個人都是自己健康的責任人。要想保持健康，就需要堅持不懈地鍛煉運動，把每天從事適當的運動當做需要完成的任務。 　　 　　人人共享運動，運動造福人人。動起來，投入到全民運動的潮流中去，為每個人的幸福、為民族的富強注入源源不斷的活力。動起來，讓我們以強健的體魄、飽滿的精神、奮發的姿態去共同創造更加美好的生活，走向更加燦爛的明天！