花生油代理-優惠的胡姬花花生油哪里有賣

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花生油(peanut oil)淡黃透明，色澤清亮，氣味芬芳，滋味可口，是一種比較容易消化的食用油。花生油含不飽和脂肪酸80%（其中含油酸41.2%，亞油酸37.6%）。另外還含有軟脂酸，硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸19.9%?；ㄉ偷闹舅針嫵墒潜容^好的，易于人體消化吸收。據國外資料介紹，食用花生油，可使人體內膽固醇分解為膽汁酸并排出體外，從而降低血漿中膽固醇的含量。另外上，花生油中還含有甾醇、麥胚酚、磷脂、維生素E、膽堿等對人有益的物質。經常食用花生油，可以防止皮膚皺裂老化，保護血管壁，防止血栓形成，有助于預防動脈硬化和冠心病。

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食用油換著吃營養全

由于花生油中含有較多的脂肪,食用過多花生油會造成肥胖等問題,所以萊香食用油生產公司提醒您每人每天盡量不要過了25克.不同的食用油中,脂肪酸含量對膳食平衡有著重要的影響.食用油的營養成分不均衡,又因為人體需要平衡的營養比例,所以當不同種類的食用油換著吃時,那么這些食用油相互間的營養成分被一個均衡狀態,對人有益,反之,長期食用單一的一種油品,這對保持膳食平衡是無益的.所以吃油的品種應該盡可能多元化,不能太"專一",要經常換著吃.

那么花生油到底是自己壓榨的好還是市場的成品好？下面讓花生油廠家來為大家解答！

一、成品油的優缺點

在購買花生油的時候，不能貪圖便宜，在材料挑選、壓榨、裝瓶等多個工序都是按照標準，因此不需要擔心食用的質量。不過工廠是利用著浸油方式提取油脂，雖說出油率高，但香味會降低很多，營養也會喪失一部分。

二、土榨油的優缺點

土榨油吃起來香，且不需要擔心花生油的造假問題，因此村鎮都會自榨油食用。不過小作坊的加工技術不規范，加工過程中易產生污染，而從相關數據中可見，自榨花生油的黃曲霉毒素高，對于健康會有威脅。

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