羊奶不僅能夠補充營養，對身體較為虛弱的老年人尤其適合，具有較好的滋補作用。羊奶中小分子鈣的含量為牛奶的3倍，且容易吸收，有效補充老年人對鈣的需求，保護牙齒和強健骨骼，預防老年人常見的骨質疏松癥、提高睡眠質量。