1、生水：生水指未燒開的水如自來水，井水，湖水，河水……

由于生水中有很多對人體有害的細(xì)*和寄生蟲。

2、未煮開的水：自來水都經(jīng)過*化消毒，其中可分離出鹵化*、*仿等物質(zhì)，具有致*、致畸作用。當(dāng)水溫升至90℃時，鹵化*的含量是原來的三倍，超過*家飲用水的兩倍。當(dāng)溫度升高到100℃時，鹵**的含量會隨著蒸騰而大大減少，假如能持續(xù)煮沸兩分鐘，就更安全了。

3、從頭煮開的水：有人把放蕭瑟了的開水從頭燒開再飲用，這是不科學(xué)的，因燒開了又燒開，會使水分再次蒸騰，水中亞硝*鹽含量升高，常喝此水會中*或致*。

4、蒸鍋水：是指蒸饅頭、窩窩頭龍屜下面的水，此水中的亞**鹽更高。別的，水垢常常隨水進入人體，引起消化、神經(jīng)、泌**統(tǒng)的疾*，乃至引起早衰。這是由于水垢中除含有亞**鹽外，還含有眾多有*有害的重金屬。

5、千滾水：是指煮開后歡騰很長時間的水或熱水器中重復(fù)煮沸的水，此水中不揮發(fā)性物質(zhì)如鈣、鎂等重金屬成分和亞**鹽含量太高，會引起腹瀉、腹脹、中*，乃至昏倒，驚厥而*亡。

6、老化水：是指長時間儲存不動的水，俗稱“死水”，“死水”中有*物質(zhì)含量也高，白叟假如長時間飲用“死水”，則細(xì)胞代謝減慢，可能引起食道*等。

7、蒸餾水：只除去了揮發(fā)性物質(zhì)，氨、硫**等，非揮發(fā)性有害物質(zhì)不能除去。

8、離子交換水：只能除去水中電離的成分，非電離的成分不能除去。以上兩種水既無功能又不清潔，因而不是健康水。

9、純潔水：清潔了，但無功能了，也不是健康水。長時間飲用純潔水容易形成*衰*。別的，純潔水分子團大，大部分進不了細(xì)胞膜，只有少量進入細(xì)胞膜，并且純潔水PH值低，H離子進入細(xì)胞核，局部或整體的DNA雙螺旋結(jié)構(gòu)變成松懈結(jié)構(gòu)，形成基因損傷，后患無窮。因而，喝什么水的問題成為一個非常謹(jǐn)慎的問題。

面臨這么多的損害，專家告訴咱們，健康是咱們的選擇，假如要長久的保持健康飲水就選天*活性水，天*活性水作為飲用水的直接水源有兩大類：一是天*水;二是市政供水(自來水)。

天*活性水的好水源應(yīng)符合的根本根本條件：

1、水質(zhì)優(yōu)良，水齡長，活性強;

2、當(dāng)?shù)厝巳旱慕】堤厣珵殚L壽;

3、當(dāng)?shù)鼐哂休^濃厚的文化氛圍。

山泉水應(yīng)該水分子團小，活性高，口感格外清冽、甜美，各種微量元素份額恰當(dāng)，沒有因污染而構(gòu)成的異味。