不熬夜 早點睡，沒有什么值得你熬夜，不找你的人再晚也不會找你。肆無忌憚的消耗身體，是對自己的不愛惜，也是對父母的不孝順。不管你的夢想有多大，不管工作有多忙，別睡得太晚，別愛得太滿，熬夜是美貌的敵人，請一定好好愛惜自己。 02 讀書 精致的女人都喜歡讀書，她們心里是安靜的，臉上是溫柔的，整個生命都充滿自信，不再計較雞毛蒜皮。腹有詩書氣自華，歲月從不敗美人，少刷些朋友圈，多讀兩本好書，再忙也別忘記充電。 03 健身 人生那么短，不要在最美好的那幾年，選擇做一個胖子。好的身體，才是夢想與未來的真正支撐。努力健身的你，一定會收獲越來越多的好運氣。 04 皮膚管理、遠比的想象的更重要 別把生活過得邋遢不堪，每天好好打扮自己，保持優雅。當一個勤于保養，完善自我的女人出現時，不管你是20歲還是18歲，男人們都會一直看著你。當女人擁有年輕時的底子，后期不斷保養，從日常保養護膚，到定期美容院保養 ，就算到了40歲，依舊能有20歲的樣貌，身材，活力，風趣，更有20歲妹子們所沒有的成熟韻味，自信，閱歷，心態，良好的性格，試問這樣的女人哪個男人不心動？