李亮_做一個內心強大的人


弱者總是容易憤怒，而強者總是平靜如水，一個內心不夠強大的人，面對事情也是不夠平靜，不平靜的新往往到處都是風浪，再小的事情也會逐步放大，缺乏內心的安全感。


1.自律
人的自信都是從自律而來，自律就是自己管束自己，自己給自己定目標，這是一種能力，不是每個人都能做到高自律，因為這個是需要克制，嚴格規范自己的生活，不斷磨練形成的一種習慣，如果能夠對任何方面自律自控，做事情怎么沒效率。


2.挫折
經歷過挫折走過這段歲月才知道自己如何走出如何努力，經歷過并不是不堅強，但是一定沒經歷過的人永遠不懂這個感覺，只有經歷才能內心強大，才能承載。


3.獨自
獨自一人不代表孤單，很多人總覺得一個人就是孤獨，往往把這個看做一種社交能力，卻不知道獨自的人往往更有能力辦事情，獨自一人思考的范圍大，而且能夠一人做事，這是難能可貴的。


4.思考
懶散，方便是很多人的習慣，甚至難以改變，有些人覺得思考一件事情都是很麻煩的，所以學會思考也是一件不容易的事情，思考得還有價值，并不是多想，學會每一件說事情如何做。