冬季飲用葡萄酒的好處 冬天，很多人尤其是女生的手腳都很冰涼，用什么方法可以使手腳暖和起來(lái)呢？冬天喝葡萄酒可以刺激血液循環(huán)，能使人的身體發(fā)熱。冬天每天喝一小杯紅酒，不僅能夠讓身體暖和起來(lái)，還可以美容養(yǎng)顏。 而且紅酒味甘酸而平，有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用，因此對(duì)冬天易發(fā)的喉干燥、癢痛、音啞、痰稠等均有良效。 紅酒富含膳食纖維，是腸胃“清潔工”。冬季食物一般比夏季更多肉食，油更重或辛辣，用餐時(shí)喝杯紅酒，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘。 冬季飲用葡萄酒的“三宜” 酒款：宜選擇干紅或加強(qiáng)葡萄酒 冬天選擇葡萄酒，宜的酒種莫過(guò)于干紅或者加強(qiáng)葡萄酒了。一方面，從口感來(lái)說(shuō)，這些種類的葡萄酒較之干白來(lái)說(shuō)更為濃郁飽滿，酒精度稍微高一些，能更好地為人們提供冬季所需熱量。 另一方面，從侍酒溫度來(lái)說(shuō)，干紅較之干白一般也較高，故而更適宜冬季飲用。此外，從配餐方面來(lái)看，冬季人們的飲食多以牛羊肉等紅肉及濃郁風(fēng)格的餐食為主，這些食物搭配干紅可謂是。 侍酒溫度：宜稍高于夏季酒溫 酷愛(ài)葡萄美酒的朋友們都知道，葡萄酒在夏季的宜酒溫為8—14攝氏度，而寒冷的冬季如果也按此溫度來(lái)侍酒的話，葡萄酒恐怕會(huì)傷胃。所以，冬季飲酒時(shí)，可以將侍酒溫度稍微調(diào)高一些，以避免過(guò)低的酒溫對(duì)胃腸道造成不適。 酒量：宜適量飲酒 冬季的低溫寒冷本就容易引發(fā)胃腸道不適，再加上冬季里節(jié)日繁多，令人們?cè)邛』I交錯(cuò)的酒局后，往往成為了醫(yī)院病床上的“不速之客”。所以，冬日里飲酒更應(yīng)注意適量，一般來(lái)說(shuō)，每天40到50毫升葡萄酒就可為人體提供足夠的熱量了。 葡萄酒是精神食補(bǔ)的良方 冬季陰氣日盛而至極，陽(yáng)氣微極而復(fù)萌。在冬季要順應(yīng)自然的變化，精神情志要安靜自如，恬淡自若，使神氣內(nèi)收。由于冬季木枯草衰、萬(wàn)物凋零、陰雪紛紛，常會(huì)使人觸景生情、抑郁不歡，改變這種不良情緒的方法就是多參加娛樂(lè)活動(dòng)，如跳舞、奕棋、練書(shū)法、欣賞音樂(lè)、訪親會(huì)友等。 葡萄酒尤其是讓人們告別拘束，釋放自我的良方，不管是朋友聚會(huì)、家人團(tuán)圓，還是在家享受二人世界或獨(dú)自小酌，都是熱愛(ài)生活之人的之物。每天適量飲用葡萄酒，可以消除冬季低落情緒，振奮精神，激起人們對(duì)生活的熱情和向往。