口才的基本組成

好的口才，一定要由三個方面組成：良好的心態，熟練的技巧，儲備的知識。

這三個要素，從不同的層面影響著我們的說話能力。【甘肅口才培訓學校】

有些人私底下口若懸河，面對人群的時候卻啞口無言，就是因為缺乏膽量，不夠自信；

有些人心態平時挺好的，卻說起話來總是詞不達意，就是缺乏某種表達能力；

而有些人膽量有了，也敢于開口了，卻說出來的話沒有什么內容，給人感覺印象不深，就是缺乏相應的知識，肚子里沒墨水，或者缺乏閱歷，沒事可說。

所以提高自己口才，一定要從這三方面著手鍛煉。先說如何培養良好的心態。

提高自己的心理素質

不敢在人前自如說話，說穿了就是缺乏膽量，自信心不足的原因。

為什么缺乏勇氣呢？不外乎就是認為自己不夠好，覺得自己的外表，學識，能力等方面上不了臺面，擔心自己的一言一動會惹起別人的嘲笑，于是只好卷縮在一角不敢輕易發言了。

當然，還有些人天生內向，長年累月很少接觸他人，又缺乏豐富的社會閱歷，從而養成了不敢開口的習慣，覺得「言多必失」，「禍從口出」，以致造成自己適應不了說話的情況和感覺，從而缺乏表達的勇氣。【甘肅成人培訓】

然而有些事情，越是去逃避，則越是缺乏實踐的機會；沒有實踐的機會，就得不到相應的鍛煉，生活的圈子永遠都局限在一個很小的范圍里，自己又怎能進步呢？

這可不是單單是說話的問題，也會由此造成其他問題，例如人際的關系，工作上的拓展，戀人間的相處等等，都會受到牽連和影響。

要提高自己的心理素質，自信和勇氣是很重要的因素。所以，獲取自信的 步，就是正確地評價自己，用積極的態度去肯定自己已有的東西。

你不妨將自己的興趣、嗜好、才能、專長等方面全部列在紙上，看看自己目前會的事情是哪些，不會的事情是哪些？做得好是哪些，做得很吃力的又是哪些。記住，千萬不要跟別人對比，一定要跟自己比較。【蘭州素質培訓】

例如你寫文章比起做手工更得心應手的話，說明你在寫文章比做手工更有潛力。相比看一些經濟方面的新聞，你更喜歡科技方面的東西，說明你的興趣集中在這些事物上面。列出一張表，看看自己到底是這樣一個人，然后從擅長的方面培養信心，再一步一步慢慢提高自己，長此以往，你的自信心就會積累到一定程度了。

當你有了自信，自然就要出去實踐，鍛煉自己。對于這方面，我只能提供三個建議，你去不去做，會不會行動，就靠你自己有多少沖勁了。

蘭州言靈成功素質學校于2007年5月入住，是中國西部地區極專業、實力極強的個人軟實力培訓機構！目前開設的課程有：《魅力溝通》《人際關系》《大學生口才》《青少年口才》《少兒口才》《少兒口才》《幼兒口才》《正面管教》等。更多關于蘭州口才培訓,甘肅口才培訓機構,甘肅演講口才培訓,蘭州成人培訓,蘭州素質培訓,歡迎致電咨詢甘肅言靈教育：13893344928