相信很多舞蹈初學(xué)者在福州舞蹈藝考培訓(xùn)中都會遇到這樣的問題，就是跳舞站不穩(wěn)，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)進度緩慢，常常被老師單獨點名，所以在舞蹈基本功中，跳舞站不穩(wěn)影響是非常大的，下面就小編就為初學(xué)者整理一下福州舞蹈藝考培訓(xùn)中跳舞站不穩(wěn)的主要原因!

  

根據(jù)舞友總結(jié)經(jīng)驗，原因大致有以下幾種：

  一、腿部力量不夠

  腿部力量與身體的平衡能力有很密切的關(guān)系。就像瑜伽里的平衡姿勢都離不開腿部力量的支撐。

  二、腳腕力量不夠

  剛學(xué)習(xí)舞蹈，腳腕是沒有力量的，所以會出現(xiàn)站不穩(wěn)的情況。

  三、身體 沒有控制好

  福州舞蹈藝考培訓(xùn)機構(gòu)告訴你一般來說，當你轉(zhuǎn)動或踢腳時，你應(yīng)該保持姿勢直立。如果 從一側(cè)搖擺到另一側(cè)，你肯定會不穩(wěn)定。

  四、體態(tài)不正確

  例如，臀部，腰部和腹部，如果身體不能保持良好的姿勢，當單腳站立或旋轉(zhuǎn)時會導(dǎo)致不穩(wěn)定。