產品介紹
空中瑜伽的好處 空中瑜伽教程 合肥有空中瑜伽班嗎 淺藍瑜伽供
適合人群
:
有基礎瑜伽練習者
空中瑜伽的好處
1
空中瑜伽的吊繩纏繞在腹股溝和腋下的淋巴腺區域,特別適合有瘦 需求的人群,練習后,手臂,副乳,臀部,大腿將會明細變瘦
2
簡單,安全,易學,(尤其是針對脊柱有問題的會員)
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在反重力的情況下,一些體式更好的借力使力不費力的完成,尤其是肩頸腰背有問題的會員,在空中可以安全的完成,平時不能做的練習,輕松倒立,效果明顯
3
輕松,快樂,減壓
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在吊床上練習,會猶如回到童年,有在空中自由飛翔的快樂
聯系人:孫老師
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