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泉州籃球架廠家健華小編其實也很喜歡籃球這項運動,不過小編的籃球只是業余水平,但是看人籃球打的好不好,其實從一些腳步中就能看出。
這次健華小編就來講講低位腳步,說到低位腳步,就不得不提到恩比德了,作為大個子,他的一些技巧對很多人還是有參考價值的。這次,技巧君介紹3招給你,幫你碾壓野球場!
1、試探步銜接虛晃突破上籃
首先我們接隊友傳球,持球一個轉身,注意是以左腳為中軸腳!這時我們正面面對防守,讓我們首先降低體重,進入試驗階段,混淆防守!在我們無法擺脫防守的情況下,讓我們再次投籃并潛入防守并直接上籃得分!這招相對來說比較簡單,在對于一打一時非常好用!
2、低位轉身
泉州籃球架廠家健華表示低位轉身一直練不好,看了這個回去練后學會了。
持球面對防守,壓低身體重心往一側佯裝突破,吸引防守注意,行進間靠近防守一個轉身直接上籃得分!要注意我們持球往一側突時,要注意保護好球,不要將球向前推,將其放在一邊,并用你的身體擋住防守!當我們接近防守時,我們轉身要先跨出一腳往籃筐,先卡好位置,直接轉身就可以上籃!
3、夢幻腳步
首先,我們將球舉到一邊,吸引防守注意力,并在旅途中緊急停止運動。請注意,我們必須確認中軸并避免行走違規。如果防守沒被我們騙起來,我們可以一個轉身再來一個假動作,這時,防守的主要焦點偏離了,我們立即上前得分上籃得分!請注意,我們使用左腳作為中心軸。所以我們全程是靠右腳去移動!加速往內線突,行進間一個急停假動作,即使一下防守沒被點飛,我們還可以再來一次,再好的防守也會被我們晃飛!
記住以上的三個籃球走步技巧多加練習肯定會成為一名很好的籃球手。更多關于籃球技巧或者泉州籃球架廠家信息請關注泉州市健華體育用品有限公司官網(