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小孩子天生喜歡重復的，有節律的生活，不喜歡刺激，節律可以讓家庭生活變得更簡單，當他們知道接下來會發生什么事情，他們會更有安全感。并不是說每天的生活不能做改變，就像我們的呼吸，并不是一成不變的，你做不同的運動，會有不同的節律。所有的節律都有一個收縮的過程和放松的過程。對孩子來說，他們需要時間來放松、呼出，但是不能太久，這樣他們會沒有辦法收回來。當他們過的是重復、有節律的生活，不只是他們的頭腦，他們的身體會知道接下來會發生什么，因為他們不需要思考接下來發生什么，這樣是給他們更大的自由去探索。我們不要催促孩子，而是讓孩子過有節律的生活。

3歲的小朋友喜歡一遍一遍的聽同一個故事，但是大人不喜歡重復講一個故事，有時對于成人來說是很難意識到韻律給他們的安全感，我們要經常提醒自己，小孩子的任務就是認識這個世界，他們在尋找連貫、一致的生活，有韻律的生活對他們很有幫助。平衡界限與自由也是一種韻律。我們需要經常地控制平衡，呼出和吸入可以平緩地過度。作為成人也是一樣，如果我們的工作和生活的比例是和諧的，我們也會感覺很好，其實有節律的呼吸是不累的，事實上是變化才會消耗我們的能量，當孩子們在過著有節律的生活，他們是非常健康的，他們把能量用于發展自己的身體，所以對于小孩子來說，有節律的生活就是健康的生活。

珍妮樂雙語幼兒園位于城關區雁園路蘭州市婦女兒童服務中心，園區規模近4100平方米，配有大型多功能廳、繪本館、音樂舞蹈大廳等完備設施。教室內配有男女獨立衛生間、睡房；營養師配餐、 廚師掌勺、餐食營養、健康、衛生；遠程監控系統監管。我們開設的班級：學前班、大班、中班、小班。我園依托珍妮教育強大的師資力量，為孩子提供良好教育，幫助孩子健康快樂成長。

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