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韓醫生專業祛痘護膚連鎖機構的專家韓主任介紹青春期 俗,也有人稱青春疙瘩,是青春期常見的生理現象,并不影響健康,但是 很影響面部美觀,所以令很多青少年很苦惱。

　青春期 一般不需要祛除,大約,25,歲后癥狀慢慢減輕或自然痊愈,但要注意護理,以免留下瘢痕。

　一般應注意以下幾個方面：

　1、避免情緒焦慮和緊張,保持樂觀愉快的情緒,要認識到這是一種暫時的生理現象。

　2、洗臉時可用毛巾輕輕擦皮膚,讓淤積的皮脂從皮膚排出,但絕不能用手擠、掐、挖粉刺,這樣做容易感染形成 和瘢痕。如果局部有感染現象,可用硫磺、硫酸鋅等外用藥,也可較長期的口服小量 藥,這些 在醫生指導下應用。

　　3、保持皮膚清潔,常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性強的化妝品,以免進一步填塞毛囊,使 加重。

　　4、平時多食富含維生素,A/C/F,和纖維素的食物,(,如蔬菜、水果,),,飲食清潔,少吃甜食和油膩食物,少吃姜、蒜、辣椒,少飲濃茶、咖啡等刺激性食物和飲料,不吸煙、不酗酒、保持大便通暢

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韓醫生專業祛痘連鎖機構的專家介紹祛除 的方法很多,可用 、 類藥、抑脂藥、角質剝脫劑等,現在用面膜祛除,效果頗為顯著。從某種意義上來說, 的預防則尤為重要,平常應注意以下幾方面：

　　精神、心理因素很重要　　不要患了 就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的祛除。

　　講究個人衛生

　　洗臉既不能太勤也不能太少,每天2～3次即可。油性皮膚用偏堿性香皂,干性皮膚用堿性低的香皂如硼酸皂等。切記不要擠粉刺、膿瘡,防止便秘。

　　飲食方面

　　要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等),少吃油膩食物(如動物油、植物油等),少吃甜食(如糖類、咖啡類),少吃“發物”(如狗羊肉等),適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量后引起胃病。

　　生活方面

　　 不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性、炎癥性 (如 、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮濕的場所也對 不利。

　　用藥方面

　　不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及 等藥物,外用藥的劑型以酊劑、洗劑、霜劑為妥,盡量不用軟膏、糊膏類,由于稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重 ,故不宜使用油脂類化妝品。

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