大連專升本輔導班-葫蘆島專升本輔導班哪家好

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擺脫無力感的方法

其實你要知道，你之所以有無力感，恰恰說明你還不死心，你覺得升本似乎還是有戲的，是你內心非?？释模虼四氵_不到階段性目標就會失落會無力。

所以你要告訴自己，我會無力，完全是因為我不想放棄??！

那，就堅持

換個角度，樹立自信

學會欣賞自己，樹立起自信心。沒有任何事物是一成不變的。長時間的努力不是無效，而是“尚未見效”。

量變引起質變，誰能打包票你兩個月后不會突飛猛進？如果你相信自己能行，就會在行動和精神上積極起來，學習效率也會隨之提高，成績自然提高得快。

因此，“相信自己”絕非阿Q精神，而是實打實的良性循環的環。

做好時間管理，提高學習效率

學習枯竭很多是源自一種“能力恐慌”，你就需要制定個升本時間表，提率。當你看見每天的計劃都能如期完成，掌握的知識越來越多，你頓時會感覺壓力減輕，動力更強。

升本無力感的高發人群

有兩類人群較容易出現升本無力感的情況。

?其一，平時基礎相對較差，準備升本較晚的學生

這些學生因為之前沒打算升本也不重視基礎知識的學習，到了高年級時突然有了升本的想法。

他們中有的學習很努力，可是因為方法不對或者時間不夠等其他原因很難在成績上有所提高。

所以他們會對學習這件事比較反感，認為即使付出很多也看不見希望，會經常想到放棄，感到身心俱疲，痛苦萬分

?其二，實習升本兩頭忙是無力感的高發人群

大多數人都面臨升本與就業兩個選擇，魚和熊掌二者都想兼得的人也有不少，所以就造成一邊工作一邊備考的現狀，無法全身心地投入升本。

白天8小時在單位沒時間看書，晚上挑燈夜讀，長時間的疲勞，想“有力”也不易。

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大聲說出你的焦慮

升本注定是一段艱辛的旅程，學習、生活中方方面面都可能遇到困難，影響到你的心情。

這時候你要將內心的焦慮說出來，不需要傾聽者能幫你解決，因為說出來本身就是解決問題、釋放情緒的一種方式。

所以，當你面對壓力和坎坷的時候，可以找父母、師長或者同學、朋友傾訴，沒有過不去的事，只有過不去的人。當你跨過升本這道坎，便會頓時覺得云淡風輕。

你可能會經歷這樣一個過程

開始是：承認自己做不到，承認自己很渣，直視稀爛的自己。勇敢承認自己不太行，不是全盤否認自己，反而是一種面對，對自己的坦然。

然后是：反正沒什么可輸了的，再差也差不到那去了，豁出去了。想中，你起碼也得去買才行吧。想得到要先付出。勇氣這玩意，被逼出來的。

后是：我只希望今天的我能比昨天的我進步一點點。自己很稀爛，那我們慢點來嘛，一些小的奇跡都做不到，怎么能去期待大奇跡呢？

總之說到底，誰也代替不了你來消解這無力感，就像沒有人能代替你吃飯。你還是得行動得積極得努力，只要看完文章的你比沒看之前的面對了弱雞的自己，那你就已經在進步了。

統招專升本各省份考試時間不同，但統一在大三畢業的當年，也就是應屆畢業生才可以參加考試。而且大多是在上半年參加考試，畢竟下半年你都大三畢業了。

一般考前都會發布當年專升本的考試政策，然后通知大家報名時間和考試時間。

可以考幾次？

很多人說專升本是專科生的第二次高考，可見其重要性。所以統招的專升本只能考一次，只有一次機會，因為只能應屆生考。（廣東、天津、遼寧除外）。畢業后不能再參加統招專升本考試，只能選擇成考或自考的方式提歷。

能不能跨？

專升本一般都不允許跨，大部分省份的要求都是相同或相近。

什么是相同或相近。舉個例子：比如在河南，你的?？扑鶎W是：商務英語。那么，你可以報考的本科有三個：英語、商務英語、翻譯。同樣，?？扑鶎W為應用英語的同學，也只能報這三個本科。

簡而言之，如果你的?？茖硕鄠€本科，那你就有多個選擇；如果你的?？浦粚艘粋€本科，那你就只能報那一個。這就是報考所要求的，相同或相近原則。

能不能跨省份？

不能，專升本只能考你大專就讀省份的招生院校。

比如你在山東讀大專，那你就只能考山東招收專升本的本科院校！你想考回重慶老家，這是不行的。也就是說升本和你的戶籍地是無關的。但如果你有廣東戶籍，你是可以回廣東參加專插本的。

升本難度大不大？

難度這個問題沒有答案，你基礎好，又足夠努力，那專升本肯定是沒什么問題的。一般來說升本英語是必考科目，難度在三級與四級之間，但各省份難度又有細微的不同。

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