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拓展訓練是一種以戶外活動為主要形式，通過團隊合作、挑戰自我等方式，提高個人和團隊的領導力、溝通能力等綜合素質的培養。拓展訓練是一種以團隊合作、挑戰自我等方式，提高個人和團隊的領導力、溝通能力等綜合素質的培訓方法。拓展訓練是一種以團隊協作為主要形式，通過團隊合作、挑戰自我等方式，提高個人和團隊的領導力、溝通能力等綜合素質的培養方法。拓展訓練是一種以團隊合作為主要形式，通過團隊合作、挑戰自我等方式，提高個人和團隊的領導力、溝通能力等綜合素質的培養方法。拓展訓練是一種以團隊協作為主要形式，通過團隊協作、挑戰自我等方法，提高個人和集體的領導能力。

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