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心理和心理咨詢

心理也稱精神療法，即運用心理學的方法來改變老年患者的認識、感受、情緒、態度、意志和行為。由人員通過言語、表情、姿勢、態度和行為對老人施加影響，以減輕或消除患者不良的心理因素，改善其適應能力。其范圍除老年患者本身外，還需調整老人與周圍人的關系，幫助老人與周圍相關人員建立和諧的氣氛和環境。心理的基本方法是對老年患者進行指導和教育，鼓舞老人戰勝疾病或困難的信心和意志，采用暗示和疏泄等方法，給老人以安慰劑或進行安撫或讓老人傾訴衷腸，發泄心中的壓抑情感、苦悶和委屈，使老人心理得到的平衡。

心理咨詢，即通過人與人之間直接或間接的接觸，由咨詢工作人員與有心理創傷或心理沖突的“老人”進行對話、溝通，從而給以啟迪、開導、教育和幫助，使其認識到不良的心理社會因素的影響，幫助解決問題，預防或減輕它對身心的危害。故心理咨詢對于預防和老年人的心理問題或心理障礙能起到有益的作用。心理咨詢的方式包括：門診咨詢、書信咨詢、電話咨詢、專題咨詢等。

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