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河北食用油禮盒銷售-濰坊市好品質(zhì)胡姬花花生油哪里買

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花生油(peanut oil)淡黃透明，色澤清亮，氣味芬芳，滋味可口，是一種比較容易消化的食用油。花生油含不飽和脂肪酸80%（其中含油酸41.2%，亞油酸37.6%）。另外還含有軟脂酸，硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸19.9%。花生油的脂肪酸構(gòu)成是比較好的，易于人體消化吸收。據(jù)國外資料介紹，食用花生油，可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸并排出體外，從而降低血漿中膽固醇的含量。另外上，花生油中還含有甾醇、麥胚酚、磷脂、維生素E、膽堿等對人有益的物質(zhì)。經(jīng)常食用花生油，可以防止皮膚皺裂老化，保護血管壁，防止血栓形成，有助于預防動脈硬化和冠心病。

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花生油在一般貯藏條件下，會發(fā)生自動氧化酸敗的過程，其變化為：自動氧化過程與季節(jié)有關，如果開始貯藏在冬季，低溫能減小脂酶和氧的作風，隨著季節(jié)的變動、溫度的上升，溫度在15-30℃時，一方面由于解脂酶 作用，使油脂水解，酸值增高，另一方面空氣中氧的浸入，會促使 油脂氧化形成氫過氧化物。

進入夏季室溫和庫罐溫度過了30℃，如果存放于露天油罐或、 露天堆場，每天受到陽光的曝曬，在這種情況下，環(huán)境因子會促 使油脂的氧化過程加速。 在陽光中在紫外線或金屬催化劑的作用下，當過 50℃的輻射溫度時，過氧化物和氫過氧化物，將進一步分解再經(jīng)：分子重排成醛、酮，使貯藏的油脂酸敗。

日常生活中可以長期食用花生油嗎?花生油,也稱"落花生油",是花生經(jīng)過壓榨而產(chǎn)生的油脂,帶有花生的濃香.我國是花生的出產(chǎn)大國,北方人偏愛吃"香",因此花生油成為人們重要的食用油種.我們都知道花生油營養(yǎng)豐富,老少皆宜,適量食用花生油有益身體健康,但是長期食用花生油是否健康呢?這一點受到了很多人的質(zhì)疑.

　適量食用花生油有益健康

花生油中含有的亞油酸,可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸排出體外,避免膽固醇在體內(nèi)沉積,減少因膽固醇在人體中過了正常值而引發(fā)多種心腦血管疾病的發(fā)生率.花生果實中的鋅元素含量普遍高于其他油料作物,鋅能加快兒童大腦發(fā)育,有增加大腦的記憶功能,使中老年人腦細胞,延緩人體過早衰老,抗老化.花生油含鈣量豐富,加快兒童骨骼發(fā)育,防止老年人骨骼退行性病變發(fā)生.花生果實,

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