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撫順心理咨詢哪家好-提供丹東市專業(yè)的心理咨詢

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丹東心理咨詢講解急性子和重視效率

還有一個(gè)普遍的現(xiàn)象是，很多厭學(xué)兒童的家長(zhǎng)都是急性子或者非常重視效率。這也許是邏輯性和批評(píng)性思維的另一種表現(xiàn)。很多家長(zhǎng)也知道自己性急和注重效率，遇到問題馬上想解決討厭浪費(fèi)時(shí)間。這些家長(zhǎng)只是生活在自己的世界里，忽略了小孩的世界。

討厭浪費(fèi)注重效率本身不是一件壞事，而且注重效率在很多場(chǎng)合都是被歡迎的。一個(gè)工作效率高，很快能出色完成任務(wù)的員工肯定會(huì)受到公司的嘉獎(jiǎng)。

但是，任何事情平衡是很重要的，如果它走得太遠(yuǎn)，就不能與周圍的人和諧相處。如果父母過(guò)分的急躁和對(duì)效率的重視造成了家庭的扭曲，那還是降低對(duì)效率的重視，保持家庭和睦更加重要。

從以往對(duì)厭學(xué)兒童醫(yī)治的經(jīng)驗(yàn)中，我們可以肯定地說(shuō)，父母過(guò)分的急躁和重視效率的生活方式給孩子帶來(lái)了壓力，從而導(dǎo)致了厭學(xué)的發(fā)生。

嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)，小孩就是因?yàn)橛憛捀改高^(guò)度的重視效率，不僅從心里而且從行動(dòng)上開始反抗。行為上的反抗表現(xiàn)之一，就是“低效率性“的厭學(xué)。

無(wú)論家長(zhǎng)是否相信，改變你們的行為和思維，小孩也會(huì)隨著你們一起改變。

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對(duì)將來(lái)感到不安

相比其他家長(zhǎng)，厭學(xué)兒童家長(zhǎng)的內(nèi)心深處總是對(duì)自己的未來(lái)，對(duì)家庭的未來(lái)缺乏信心，充滿著不安。這些家長(zhǎng)時(shí)時(shí)刻刻為了將來(lái)在做準(zhǔn)備，例如存錢，買保險(xiǎn)，進(jìn)行自我健康管理......這些都是很好的努力。

不過(guò)，這些很好的努力一旦過(guò)度的話，不僅給自己帶來(lái)不必要的壓力，甚至無(wú)意識(shí)地給孩子也帶來(lái)了壓力。

我們要知道無(wú)論你做了多少好的努力，人生的風(fēng)險(xiǎn)不可能降為零。在厭學(xué)案例中，我們經(jīng)常會(huì)遇到以零人生風(fēng)險(xiǎn)為目標(biāo)的家長(zhǎng)。包括公務(wù)員之類的職業(yè)穩(wěn)定的家長(zhǎng)們也不例外。也許這些職業(yè)穩(wěn)定的家長(zhǎng)們的內(nèi)心深處隱藏著失去穩(wěn)定的恐懼。

即使有些家長(zhǎng)說(shuō)，“我沒事，我沒有這些恐懼”，其實(shí)他們?cè)谘谏w或壓制自己內(nèi)心的恐懼。隨著咨詢工作的深入，在某個(gè)時(shí)間點(diǎn)他們會(huì)把內(nèi)心深處的恐懼感爆發(fā)出來(lái)。這些恐懼包含將來(lái)自己財(cái)產(chǎn)的逐漸減少，也包含對(duì)自己將來(lái)健康的擔(dān)憂。這類家長(zhǎng)非常多，因?yàn)橛腥绱司薮蟮慕箲]，就會(huì)在孩子厭學(xué)的問題上反應(yīng)過(guò)度，無(wú)法接受孩子的厭學(xué)，甚至引發(fā)失去理智的行為。

這些家長(zhǎng)無(wú)論學(xué)習(xí)什么樣的教育方法，如果不改變自己的焦慮情緒，無(wú)法冷靜地對(duì)待孩子的厭學(xué)問題，不能從根本上給予孩子必要的幫助。

這些家長(zhǎng)首先要做的就是降低自己焦慮感的訓(xùn)練。要記住：人的一生是伴隨著風(fēng)險(xiǎn)而度過(guò)的，唯有這種意識(shí)的存在才能冷靜地看待周邊事情的發(fā)生。

當(dāng)你冷靜了，心理變得寬容了，就能從精神上從容地給與孩子各種幫助，厭學(xué)問題的解決才會(huì)向前推進(jìn)。

認(rèn)知—行為療法對(duì)于人格障礙的醫(yī)治比較適合

主要采用蘇格拉底式的提問，配合家庭作業(yè)，促使求助者自我覺察。家庭作業(yè)，包括思考問題，閱讀咨詢師推薦的書籍，實(shí)踐體驗(yàn)等。

認(rèn)知醫(yī)治理論家和精神分析學(xué)家，均認(rèn)為識(shí)別和減輕“核心問題”對(duì)于醫(yī)治人格障礙是十分有益的。

認(rèn)知學(xué)派認(rèn)為，感覺和行為障礙在很大程度上取決于特定的“圖式”的功能，是“圖式”導(dǎo)致持續(xù)的判斷偏移和隨之而來(lái)的對(duì)特定狀態(tài)的認(rèn)知錯(cuò)誤。通過(guò)引導(dǎo)自我覺察，可以產(chǎn)生“順應(yīng)”的效果。認(rèn)知醫(yī)治的對(duì)象是歸因偏移，而不是動(dòng)機(jī)和反應(yīng)的偏移。歸因偏移，是成人情感和行為障礙的主要來(lái)源。

人格障礙患者的自我覺察與改變：人格障礙患者常常注意到自己與他人相處的困難，而很少意識(shí)到原因來(lái)自于自身行為方式。自己總是以受害者面目出現(xiàn)，不善于自我覺察，也不愿意自我改變。

認(rèn)知療法醫(yī)治人格障礙的切入點(diǎn)：認(rèn)知療法醫(yī)治人格障礙，當(dāng)從認(rèn)知、行為、情感三個(gè)方面入手。先跟后帶，建立心理鏈接之后才可以實(shí)施人格重建。切忌不打麻藥就開刀。

公司擁有強(qiáng)大的服務(wù)體系，為客戶提供滿意的心理咨詢服務(wù)。如果有需要咨詢服務(wù)，請(qǐng)?jiān)诠ぷ鲿r(shí)間內(nèi)，通過(guò)電話預(yù)約;網(wǎng)上預(yù)約;到店預(yù)約;微信預(yù)約;QQ預(yù)約;短信預(yù)約的方式預(yù)約，我們會(huì)及時(shí)與您取得聯(lián)系。公司營(yíng)業(yè)時(shí)間是雙方協(xié)商。我們的服務(wù)將采用雙方協(xié)商的方式計(jì)費(fèi)，付款方式為在線支付;現(xiàn)金支付;銀行轉(zhuǎn)賬。丹東遲雅中醫(yī)門診會(huì)帶著“解決心理問題”的目標(biāo)繼續(xù)前行。

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