西寧室外健身器材，青海優惠的青海室外健身器材供應， 青海澤澳文體設施工程有限公司坐落于南川東路81號，是一家主營青海室外健身器材的青海市場。我司注重創新，以銷售優異產品為要點，生產能力穩步提高，為需求群體提供優異的產品服務。我們經營的產品安全環保，品質優良深受消費者的喜愛。歡迎來電洽談業務！

目前，青海澤澳文體設施工程已擁有一批高素質的管理人才，配備了成套的成熟設備。并在長期的場地鋪設器材市場磨練中建立起一套科學的生產管理模式，專門從事青海室外健身器材的生產經營銷售，產品具有強生健體用途，產品設計合理、選材講究、做工精細。我們堅信發展才是硬道理，青海澤澳文體設施工程有限公司立足當今，遠瞻未來，順應不斷變化的市場需求，我廠不斷將產品進行更新換代并適時推出新的產品類型。

青海澤澳文體設施工程在化經營道路上，一直在積極探索與不斷創新，采用批發;零售;;廠家;實體店銷售;網上銷售方式為廣大客戶提供有品質青海室外健身器材，我們產品主要是面向廣大需求群體銷售，在您下單后，我們將在雙方協商的時間內把產品為您送出（運費買賣雙方協商），此后您可采用的方式付清款項。我們一貫宗旨是“以質量求生存，以信譽求發展”，竭盡全力為新老客戶提供更優異的產品和完善的服務。

西寧室外健身器材，

1、跑步機：雙手應緊握橫杠，防止摔下；雙腿擺動幅度不宜過大，避免肌肉拉傷。

2、組合單杠：雙手緊握橫杠，防止摔下受傷。　

3、旋轉健腰器：扭轉時腰部要有所控制，幅度不宜過大。手始終不要離開手柄，保持扭腰轉角在45度以下，扭轉速度要緩慢和均勻。

4、腰背按摩器：用力適中，動作由緩到快。

　1、跑步機：雙手應緊握橫杠，防止摔下；雙腿擺動幅度不宜過大，避免肌肉拉傷。

2、組合單杠：雙手緊握橫杠，防止摔下受傷?！?/p>

3、旋轉健腰器：扭轉時腰部要有所控制，幅度不宜過大。手始終不要離開手柄，保持扭腰轉角在45度以下，扭轉速度要緩慢和均勻。

4、腰背按摩器：用力適中，動作由緩到快。

5、蹺蹺板：兩手應緊握扶手，振蕩頻率不應過快、過大，否則易造成骨質疏松者椎體壓縮骨折或尾骨?！　?/p>

6、太空漫步機：切忌擺動幅度過大。特別是老年人肌肉柔韌性差，如果雙腿擺動的幅度過大，速度過快，很容易拉傷脊柱周圍的肌肉。因此，擺腿的幅度應在45°左右，頻率控制在每次3秒左右為宜。

7、蹬力訓練器：髖骨軟化癥老人禁用。髖骨軟化癥主要癥狀就是平時常有膝下痛。這樣的老年人，本來髖關節的負重功能就不好，如果再進行蹬力器鍛煉，伸膝肌群就可能會受損，從而加重病情。

8、健騎訓練機：椎間盤突出者別碰。這項運動很適合那些經常伏案、頸肌和腰肌都有勞損的人。但如病情已發展到椎間盤突出，不要使用。

9、牽引訓練器：先試行引體向上。如果連一個引體向上都無法完成別用。手力不夠的老年人也不要做這項運動。

10、扭腰旋轉器：旋轉幅度莫過大。扭動的幅度不要超過180°，速度要慢，動作要輕柔，頻率控制在每次3秒左右為宜。

社區內將會有越來越多的廣大人民的健身運動，隨著社會的發展。室外健身也會向趣味化、簡單化方面發展。相信隨著社區建設的與時俱進，公用場地和設施的增加，社區健身運動將會迎來一個全新的時代。

西寧室外健身器材，青海優惠的青海室外健身器材供應， 青海澤澳文體設施工程有限公司從來不只是做產品，更是為客戶創造價值。供應的青海室外健身器材一直以來都是需求群體所認可的場地鋪設器材用品之一，青海澤澳文體設施工程有限公司秉承“以科學管理促進優異產品，以客戶需求促進企業進步”，為此不斷開發生產符合大眾所青睞的青海室外健身器材，以滿足廣大消費者的需求。公司地址：南川東路81號

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