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沈陽心理咨詢機構-丹東市可信賴的心理咨詢公司

客戶想到的我們要做到，客戶沒有想到的我們也要做到。丹東遲雅中醫門診多年來一直專注于為心理咨詢服務，是一家有著可靠優勢的責、是一以貫之的宗旨。憑借著公司在服務機構領域長期的經驗積累，心理咨詢將以可靠的水平，無微不至的服務為廣大需求群體做到好的服務。

沈陽心理咨詢機構-丹東市可信賴的心理咨詢公司。 丹東遲雅中醫門診有限公司是一家經過相關部門批準成立的合法心理咨詢公司，依據有關法律、法規，自主開展各項業務。我們創新求變，促進企業發展，為社會做出貢獻，為客戶創造收益。我公司位于沿江開發區D區33號，自成立以來一直可靠從事心理咨詢相關的服務。以責、為服務宗旨，達成解決心理問題的同時，始終堅持為需求群體提供滿意的高質量服務。

我們的壓力源來自哪里呢？

一是軀體性壓力源。是指通過對人的軀體直接發生剌激作用而造成身心緊張狀態的刺激物,包括物理的、化學的、生物的刺激物。如過高或過低的溫度、微生物、變質食物、酸堿剌激等，這一類刺激是引起生理壓力和壓力的生理反應的主要原因。

二是心理性壓力源。是指來自人們頭腦中的緊張性信息。例如心理沖突與挫折、不切實際的期望、不樣預感以及與工作責任有關的壓力和緊張等。心理性壓力源與其他類型壓力源的顯著不同之處在于它直接來自人們的頭腦中，反映了心理方面的困難。生活中的壓力事件處處可見，但為什么有的人無動于衷，有的人卻耿耿于懷，區別常常源于人們內心對壓力的認知。如果過分夸大壓力的威脅,就會制造一種自我驗證的預言：我會失敗，我應付不了等等。長此下去，會產生長期性的壓力感，從而畏懼壓力。

三是社會性壓力源。是指造成個人生活方式上的變化，并要求人們對其做出調整和適應的情境與事件。社會性壓力源包括個人生活中的變化,也包括社會生活中的重要事件。個人生活的改變常常會給人帶來壓力。

四是文化性壓力源。這種壓力源常見的是文化性遷移，即從一種語言環境或文化背景進入到另一種語言環境或文化背景中，使人面臨全新的生活環境、陌生的風俗習慣和不同的生活方式，從而產生壓力。若不改變原有習慣，適應新的變化，常常會出現不良的心理反應，甚至積郁成疾。例如，出國留學因缺乏對環境改變所應有的心理準備，外語水平不足以達到良好的交流程度，在異文化背景下難以適應和溝通，從而不得不中斷學業，或引發心身疾病。

沈陽心理咨詢機構-丹東市可信賴的心理咨詢公司。

丹東心理咨詢淺談邏輯思維和批評性

這種特征是很普遍的。這類家長對周邊事物的認識都帶有邏輯性思維，“因為是這樣的，所以我們這么做”。當然并不是所有的家長都會讓你感覺到他們有很強的邏輯性思維。有些家長表面上看上去是感性的，靠直覺來行動的，似乎和邏輯性思維的家長是截然不同的。當你繼續挖掘這類感性家長內心深處之后，你會發覺其實這兩類家長的內心世界的核心是相同的，思維中帶有強烈的邏輯性和批評性。

他們對待孩子時就像法官一樣，”這個理由不行“，”這個是這樣的，應該更多地這么去做“等等。在和小孩交流之前內心已經被設置為”容易煩躁“的狀態了。因為焦慮煩躁，這類家長和孩子交流的語氣逐漸變得不耐煩，聲音逐漸增大，態度逐漸變成法官，以怒吼的方式，“你這么做“來結束和孩子的溝通。

原本心理閉塞的孩子開始不再和父母進行交流，因為沒有交流父母也不知道如何幫助小孩，小孩逐漸走向厭學之路。這是一種比較典型的厭學種類。所以作為家長請不要對小孩進行過度地應用邏輯性思維和批評型言語。如果家長有一種“人生有時也需要一些浪費“的思維，和孩子的溝通會變得很輕松。

人格障礙相關的基本信念和策略

1、依戀型人格障礙

依戀型——信念：我是無助的——策略及表現：依附。

依賴型人格障礙患者，需要他人廣泛的、過分的照顧，導致順從、依戀的行為以及對分離的恐懼。

2、回避型人格障礙

回避型——信念：我可能受到傷害——策略及表現：回避。

回避型人格障礙患者，表達出希望情感、承諾和友誼的愿望，但是卻很少有朋友，很少與某人共享親密的感情。為了回避沖突而盡量不與人碰撞。

核心信念是：我不可愛，沒有價值。與人接觸，我會受到傷害。

病態假設是：如果隱藏了真實的我，我就會被他人接受；如果表現出真實的我，我就會被他人拒絕。

3、偏執型人格障礙

偏執型——信念：人們是危險的——策略及表現：警惕。

偏執型人格障礙患者，是不切實際傾向去解釋貶低或威脅別人的行動和意圖為特征的，但他們沒有長久幻覺和妄想等精神病性癥狀。偏執型人格障礙認知：第 一步：增加求助者的自我效能感。第二步：引導求助者自我覺察。第三步：改變求助者的病態假設。

丹東遲雅中醫門診有限公司多年經營，始終堅守“責、”的宗旨及“”的服務理念。全心全意為全國;遼寧;吉林;黑龍江廣大客戶、各界朋友提供、周到、貼心、放心的心理咨詢等中介及咨詢服務。公司努力于解決心理問題，歡迎上門咨詢;電話咨詢;網上咨詢;委托咨詢或到司進行相關服務內容咨詢，公司地址：沿江開發區D區33號

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