白山兒童注意力不集中訓練-錦州注意力不集中-營口注意力不集中

錦州市七彩陽光兒童康復訓練中心是一家且具有良好口碑的注意力不集中訓練機構，主要為用戶提供教育培訓的注意力不集中訓練。七彩陽光兒童康復訓練堅持以“效果好，有耐心”為自身發展的服務特色，讓用戶享受良好、舒適的培訓服務。我們始終本著："以學員為基礎，以社會為己任"的原則，服務于遼寧各地的莘莘學子。

白山兒童注意力不集中訓練-錦州注意力不集中-營口注意力不集中。 錦州市七彩陽光兒童康復訓練中心位于錦州市，自2016-10-21成立以來，以開拓進取，求實創新的精神，服務社會的理念，為需求群體提供可靠的注意力不集中訓練。七彩陽光兒童康復訓練以人為本，以質為魂，用可靠的力量去打造錦州市服務機構領域影響力。愿我們團結一致，共同發展！

感統失調導致的注意力不集中訓練方法：

1、前滾翻，準備一個合適大小的軟墊，家長先給孩子做示范，指導孩子動作要領，注意力安全并給與鼓勵，孩子學會后，連續做5次，反復練習。

2、獨角凳，讓孩子坐在獨角凳上，雙手放在腿上，腰挺直，身體保持平衡，堅持坐著；等孩子坐穩之后，可以與孩子玩傳球游戲。

3、走平衡木，準備一個0.2m寬*2m長*0.1米高的木條，讓孩子站在木條上，手臂伸開、伸平，保持身體平和后，從一端走向另一端，反復練習。在孩子走的平穩之后，可以讓孩子但是提著東西走，再雙手提著東西走，反復練習。

4、跳繩游戲?？梢赃x擇讓孩子雙手拿繩子跳繩，反復練習；也可以有2個家長分別拿繩子的兩端，讓孩子跳繩。要選擇較輕、較軟的繩子，以免傷到孩子。

5、玩滑板，先讓孩子盤腿坐在滑板上，用手滑著向前走，然后再讓孩子趴在滑板上，頭抬高、腳并攏、小腿抬起，雙手在地上向前滑。每次訓練10分鐘左右，反復練習。

白山兒童注意力不集中訓練-錦州注意力不集中-營口注意力不集中。

孩子上課注意力不集中的原因主要有以下幾點

　　1.對所學課程或授課教師興趣不足

　　對學習沒有興趣的孩子，他們在上課時多表現不感興趣、不明白、不容易理解的事情，自然不想聽不想學、因此會出現上課走神。

　　2. 孩子存在注意力缺陷問題

　　如果孩子已經超過5周歲，在做任何事(包括他感興趣的事情)的時候都不能超過5分鐘的話，家長則很有可能存在注意力缺失方面的問題，自然上課注意力難集中

　　3. 多動癥引起

　　假如孩子伴有多動癥，就會一天到晚手腳不停、坐不住、無法安靜，自然會導致上課注意力不集中。

　　4、經常疲勞學習

　　孩子在學習思考的時候也正是大腦高速運轉的時候,大腦運轉會造成孩子的腦細胞衰老,腦細胞衰老就會造成學習疲勞,學習疲勞不僅學習能力低效，還會影響孩子的注意力能力，經常疲勞學習會造成嚴重造成孩子的注意力集中能力，對孩子的學習和腦力都有傷害。

　　5、心理原因

　　心理、學習壓力過大，不良情緒，心理疾病等都會影響孩子上課注意力的集中。

　　6、理解能力差

　　上課走神有可能是因為孩子不能理解老師的授課內容，老師所講的知識未能進入孩子已有的知識結構。

　　7、孩子有學習障礙

　　孩子學習障礙包括更多方面比如閱讀障礙、書寫障礙、數學障礙等,這都是孩子上課注意力不集中的原因,因為孩子的能力不能接受到老師講課。

少年兒童大多生性好動，注意力很容易發生轉移，心不在焉的現象比較突出。隨著年齡增長，小學生調節注意的控制能力雖然逐漸得到發展，但是注意力仍不夠穩定和集中，容易被其他因素所吸引，表現出多方面的興趣，從而影響正常的學習。如何培養小學生的注意力，讓他們在學習的過程中注意力更為集中和穩定呢？

一、讓學生明確時間概念

學習的時間與玩樂的時間應該嚴格分清。對于小學生來說，許多客觀事物都能對他們產生吸引力，所以他們很容易受其他興趣的影響，不能主動地隨意地控制自己的注意力。而人大都可以“一心二用”，即在同一時間內將注意力指向兩種以上的活動上去。如果學生將注意力過多分配到與課堂無關的活動上去，必然會浪費學習時間，導致學習效率的下降。所以，應該對缺乏良好控制能力的小學生指明學與玩的時間階段劃分，加以引導與提醒，以便培養他們支配時間的能力，教育他們該學習時專心致志，該玩耍時爽爽快快。值得注意的是：教師不應該隨便侵占他們的玩樂時間。

二、注意教學時間和方式的把握

小學生的注意力往往缺乏穩定性，即不能長時間將注意力集中于某一活動或對象上，時間一長，較易造成注意力分散，從而表現出心不在焉。若要在課堂教學中避免或減少學生分心，保持注意力的集中，教師應該把握好教學時間。據有關資料統計，小學生年齡階段的孩子注意力集中指向某項活動或內容的時間在15—20分鐘之間。

三、把握訓練內容的難易程度

在教學過程中，學生的注意力能不能集中，與課堂訓練的難易程度有關系。在啟發學生思維的過程中，太難或太易的問題都會影響學生的注意力。比如：你讓小學生進行幼兒似的計算，太簡單了，他們就會不屑一顧，從而將注意力轉移到別處；而如果你讓他們進行一些偏難偏繁的訓練，他們又很難做到，同樣也會感覺到枯燥，從而轉移注意力。

如何提高孩子的注意力？孩子的注意力是容易受新的刺激發生轉移的，因此，要想提高孩子的注意力，首先需要給孩子營造一個良好的注意環境，家長應排除各種可能分散孩子注意力的因素，為孩子創造一個安靜、祥和、簡單的學習環境。除此之外，我們還能如何提高孩子的注意力呢？

一、提高孩子的注意力需培養孩子獨立思考的能力

我國兒童教育家陳鶴琴先生說過：“凡是兒童自己能夠想的，應當讓他們自己想?！弊裱@樣的原則教育孩子，就能培養其獨立思考的能力。要培養孩子的獨立思考能力，就要提供一些機會給孩子自己去獨立思考、去判斷：什么是對，什么是錯，什么應該做，什么不應該做。一個人的與眾不同有許多表現，其中意義的方面在于能夠展示并表達特色的思想。

二、提高孩子的注意力需排除干擾因素

1、不要打擾孩子

孩子專心做一件事情的時候，不要去打擾他，沒有做完的時候，就不要讓他做第二件事情，也不要讓他做太多或做一些超乎他能力的事，否則孩子在匆忙、心急的情況下，很容易就會養成放棄的習慣，怎會有始有終？

2、減少噪聲

噪聲對孩子腦力活動影響，一方面分散孩子在學習活動中的注意力；另一方面，長時間在70分貝以上的噪聲環境中工作，工作效率和身體健康便會受到影響。所以，將孩子的房間墻壁盡量改造成不光滑的表面，室內的家具盡量合理安置，家具過少的房間會使聲音在室內共鳴回蕩，增加噪聲

介紹一下小孩注意力不集中訓練的十個方法。

一、讓孩子一次只做一件事，不要同時做兩件或以上的事情。例如，孩子吃飯的時候，不要邊吃飯邊看電視；孩子玩玩具的時候，不要同時又看電視。

二、培養孩子自己獨立思考，自己完成事情的習慣；例如，孩子在搭積木的時候，讓孩子自己嘗試，自己思考，不要以大人的角度去干涉孩子的獨立思考，獨立完成事情的習慣。

三、在于孩子說話時，不要隨意打斷孩子的話，即使他說的是錯的，也要聽孩子把話說完，給孩子完整表達自己的想法機會。

四、給孩子獨立思考的空間和時間，有時候孩子遇到問題自言自語，或者在發呆的時候，他有可能是在思考什么，或者在想象什么。

五、家里的物品要擺放整齊，歸類整理好，玩具，學習用品，生活用品，衣服等等所有的物品，要在其應該在的地方，不要給孩子一個很混亂的感覺。

六、孩子在玩玩具的時候，不要因為其弄的到處都是而責罰，干擾他，等他玩完之后，可以要求孩子自己收拾好。

七、每天花一些陪孩子一起玩兒童專注力訓練游戲，例如拼圖游戲，先從簡單的開始，再到復雜的，長期堅持。也可以買一些注意力訓練的書，每天堅持讓孩子練習

八、給孩子營造一個好的學習環境和氛圍，孩子在學習的時候，家里的其它聲音要控制的小一點，盡量不要傳到孩子學習的房間里；也不要進進出出，以關心孩子的理由給孩子送吃送喝。

九、給孩子制定合理的學習計劃，定時定量的要求孩子完成，孩子做的好，要給予的鼓勵，增強孩子的學習信心。

十、減少對孩子無效的嘮叨和責怪，要教會孩子學會分配時間，讓孩子學會自己掌控時間，在計劃的時間，完成計劃的事情，孩子會有成功的感覺，自信心也會逐漸建立起來。

錦州市七彩陽光兒童康復訓練中心以其可靠的培訓模式，為需求群體提供了可信賴的注意力不集中訓練，本著“攜手共進，合作共贏”的服務宗旨，七彩陽光兒童康復訓練致力在教育培訓領域打開全新的市場。歡迎有意來電詳詢我們的培訓課程，讓我們共創美好的明天！

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