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齊齊哈爾兒童注意力不集中訓練-四平注意力不集中

七彩陽光兒童康復訓練構建了可靠師資，長期提供教育指導的培訓優勢，面授+遠程培訓模式，以注意力不集中訓練等培訓課程為主，周期為一個服務周期。本機構針對需求群體提供“效果好，有耐心”特色的培訓服務，全心全意為學員著想，幫助學員制定個人學習計劃，逐步提高學員的自身能力。

齊齊哈爾兒童注意力不集中訓練-四平注意力不集中。 七彩陽光兒童康復訓練于2016-10-21成立，位于中央大街二段42——84號，是一家以可靠注意力不集中訓練為主要業務的錦州市七彩陽光兒童康復訓練中心本著“攜手共進，合作共贏”的服務宗旨，致力于為需求群體提供可靠的培訓項目。愿與各界朋友攜手共創未來！

如何提高孩子的注意力？孩子的注意力是容易受新的刺激發生轉移的，因此，要想提高孩子的注意力，首先需要給孩子營造一個良好的注意環境，家長應排除各種可能分散孩子注意力的因素，為孩子創造一個安靜、祥和、簡單的學習環境。除此之外，我們還能如何提高孩子的注意力呢？

一、提高孩子的注意力需培養孩子獨立思考的能力

我國兒童教育家陳鶴琴先生說過：“凡是兒童自己能夠想的，應當讓他們自己想。”遵循這樣的原則教育孩子，就能培養其獨立思考的能力。要培養孩子的獨立思考能力，就要提供一些機會給孩子自己去獨立思考、去判斷：什么是對，什么是錯，什么應該做，什么不應該做。一個人的與眾不同有許多表現，其中意義的方面在于能夠展示并表達特色的思想。

二、提高孩子的注意力需排除干擾因素

1、不要打擾孩子

孩子專心做一件事情的時候，不要去打擾他，沒有做完的時候，就不要讓他做第二件事情，也不要讓他做太多或做一些超乎他能力的事，否則孩子在匆忙、心急的情況下，很容易就會養成放棄的習慣，怎會有始有終？

2、減少噪聲

噪聲對孩子腦力活動影響，一方面分散孩子在學習活動中的注意力；另一方面，長時間在70分貝以上的噪聲環境中工作，工作效率和身體健康便會受到影響。所以，將孩子的房間墻壁盡量改造成不光滑的表面，室內的家具盡量合理安置，家具過少的房間會使聲音在室內共鳴回蕩，增加噪聲

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其實很多孩子都會出現這種不專注的現象，家長對此也十分心焦，一心想著要將這個問題解決了。那么到底應該怎么做才能培養孩子的專注力有哪些辦法呢？

是家長要教會孩子使用工具書

當孩子在作業做不完又很想出去玩的時候，他們一遇到困難就會想著去問家長，一次兩次就算了，但是長期持續下去，不僅孩子的專注力會越來越差，孩子的大腦也得不到發展，因為孩子一遇到不會做的題就問家長，根本不知道自己思考，這是家長要注意的地方，當孩子遇到不會的地方，家長可以教孩子如何查閱書籍，如果運用工具書，而不是直接問家長，問家長的情況只能是孩子實在找不到的時候。

獎勵機制

孩子來問家長的時間也是有講究的，當孩子在完成作業的時候，家長要記得告訴孩子，作業里有問題的要試著自己去解決，解決不了的，不能一會兒就跑來問，要等到自己會做的全部完成之后再進行集中的講解，如果孩子在中途就跑來問家長了，就要告訴孩子他的休息時間會被減少十分鐘，如果孩子能完成作業，那么他的休息時間就會多十分鐘。通過這樣獎懲結合的方式，家長可以更快地使孩子的專注力得到提升。

專注力對于孩子的學習來說是非常重要的一種特質，如果你的孩子的注意力不集中的話，你就應該引起重視了。

影響專注力的因素主要有四大方面：

因素一 :神經系統發育的成熟度

1.與孩子的年齡息息相關

孩子越小，他專注力的穩定性也就是我們平時所說的性會越弱。

2.與孩子的性別也有很大的關系

研究顯示，五歲前，女孩的注意力品質會遠遠優于男孩，尤其是在五歲的時候，這一現象尤其明顯。

3.與病理有關

例如，觸覺防御敏感VS觸覺防御遲鈍。

有一些孩子一有風吹草動，他的注意力就無法集中，這其實是和孩子的觸覺防御過于敏感有關；有一些孩子摔得骨折了都不知道疼痛，這其實和他的觸覺防御過于遲鈍有關，像這樣的孩子需要醫生的介入。

因素二：營養與睡眠

1.缺鐵、缺鋅、缺鈣都會影響孩子的專注力。

2.鉛過量。比如說像現在尾氣排放比較嚴重，孩子如果攝入了過多的汽車尾氣會容易造成鉛過量，也會影響孩子專注力的培養。

3.睡眠不足，會嚴重影響第二天的效率。

因素三：環境刺激

1.外界環境（過度刺激）

過多的興趣班

容易讓孩子產生厭學情緒，在讀書時容易出現注意力不集中。

過早、過度使用電子產品

孩子讀書時課本是靜態、平面的，而孩子曾經看過的這些電子動畫片是動態的，它給予孩子的刺激更為強烈，孩子可能未來就很難專注到課本的學習當中。

2.家庭環境（過度溺愛）

很多家庭里面會出現這樣的包辦型父母，孩子所有的事情都由父母代勞，孩子只需要做到一點就是好好學習。

對于5歲左右的孩子，如果有上課注意力不集中的現象，家長可以從下面這些方面來幫助自己的孩子集中注意力。

1、與老師保持聯系。

家長只有經常和老師保持聯系，才能知道孩子在上課的時候有沒有不專心，有哪些課不專心。孩子是不是聽不懂、不會做，因而沒有興趣所以不專心。

2、對老師講的內容沒有興趣。

不是不會，也不是會了，而是根本不關心，心里想著自己喜歡的事。在這種情況下可以激發他想長大、想當大孩子的心理，大孩子是什么都應該學，都要會的，所以你也要好好學習，專心聽講。

3、他已經5歲了，一般的話都會回答了，可以和他談話，了解他不專心、好動的原因。

是不是不喜歡這位老師、是不是剛上課前玩的游戲還沒有玩完，心里惦記著。

家長應該有針對性地對他進行教育，如對老師有意見，也可以把他的意見婉轉地對老師談，改變師生關系；

如老是惦記著上課前的游戲，則應該和他講道理，上課時要好好上課，下課后再玩。

4、對于孩子做的好的行為，我們應該給予表揚，這樣就會樹立孩子的自信心。

家長在和老師溝通的時候，要讓老師多多的表演學生的好行為，這樣的話學生會更加的聽老師的話。

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