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上課注意力不集中怎么辦-阜新注意力不集中-遼陽注意力不集中

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其實很多孩子都會出現(xiàn)這種不專注的現(xiàn)象，家長對此也十分心焦，一心想著要將這個問題解決了。那么到底應該怎么做才能培養(yǎng)孩子的專注力有哪些辦法呢？

是家長要教會孩子使用工具書

當孩子在作業(yè)做不完又很想出去玩的時候，他們一遇到困難就會想著去問家長，一次兩次就算了，但是長期持續(xù)下去，不僅孩子的專注力會越來越差，孩子的大腦也得不到發(fā)展，因為孩子一遇到不會做的題就問家長，根本不知道自己思考，這是家長要注意的地方，當孩子遇到不會的地方，家長可以教孩子如何查閱書籍，如果運用工具書，而不是直接問家長，問家長的情況只能是孩子實在找不到的時候。

獎勵機制

孩子來問家長的時間也是有講究的，當孩子在完成作業(yè)的時候，家長要記得告訴孩子，作業(yè)里有問題的要試著自己去解決，解決不了的，不能一會兒就跑來問，要等到自己會做的全部完成之后再進行集中的講解，如果孩子在中途就跑來問家長了，就要告訴孩子他的休息時間會被減少十分鐘，如果孩子能完成作業(yè)，那么他的休息時間就會多十分鐘。通過這樣獎懲結(jié)合的方式，家長可以更快地使孩子的專注力得到提升。

專注力對于孩子的學習來說是非常重要的一種特質(zhì)，如果你的孩子的注意力不集中的話，你就應該引起重視了。

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注意力不集中常見的錯誤矯正方法：

1、藥物控制：通過藥物控制讓孩子的注意力集中

效果反饋：造成孩子產(chǎn)生長期依賴，吃完后會發(fā)生，如果斷藥會造成孩子注意力更加的差。

2、心理輔導：通過對孩子的心理情況輔導幫助孩子;

效果反饋：單一效果不明顯，大腦支配注意力，孩子無力控制自己的大腦。

3、家庭教育：家庭教育方法有很多，日常訓練等等;

效果反饋：花費時間長，效果不明顯。

4、食補：通過一些事物補充鋅、鐵元素

效果反饋：緩慢，容易反反復復

給孩子樹立一個好榜樣

現(xiàn)在很多小孩放學回家，就一直看動畫片，父母怎么說都不聽，出現(xiàn)這種情況，家長要首先思考一下自己，有沒有回家就拿起手機看視頻、刷朋友圈。孩子的學習開始都是從模仿開始，特別是自己的父母，經(jīng)常在一起的家人。家長回家之后，要控制好自己對手機、電腦等電子產(chǎn)品的使用頻率以及時間，花時間的陪孩子，同時給孩子樹立一個好榜樣。

減少孩子分心的因素

孩子的書桌上，只放有書本、文具等相應的學習用品，且文具要簡潔，不能具有玩樂性質(zhì)。例如：孩子都喜歡功能多樣的文具盒，造型的橡皮擦，其實功能則應該越簡單越好，避免孩子當玩具來玩。

同時玩具應該收納好，不要在家里隨處擺放，不要放在顯眼的地方，特別是書桌上。玩具要在指定的柜子或是箱子里收納好，每次玩過之后，都要孩子收歸原處，還能培養(yǎng)孩子良好的收納習慣。

孩子學習或是雪作業(yè)的時候，不能有電視機、手機玩游戲聲音、看電影聲音、電話等聲音干擾；父母不要在孩子學習時進進出出，大聲說話，干擾到孩子。

感統(tǒng)失調(diào)導致的注意力不集中訓練方法：

1、前滾翻，準備一個合適大小的軟墊，家長先給孩子做示范，指導孩子動作要領，注意力安全并給與鼓勵，孩子學會后，連續(xù)做5次，反復練習。

2、獨角凳，讓孩子坐在獨角凳上，雙手放在腿上，腰挺直，身體保持平衡，堅持坐著；等孩子坐穩(wěn)之后，可以與孩子玩?zhèn)髑蛴螒颉?/p>

3、走平衡木，準備一個0.2m寬*2m長*0.1米高的木條，讓孩子站在木條上，手臂伸開、伸平，保持身體平和后，從一端走向另一端，反復練習。在孩子走的平穩(wěn)之后，可以讓孩子但是提著東西走，再雙手提著東西走，反復練習。

4、跳繩游戲。可以選擇讓孩子雙手拿繩子跳繩，反復練習；也可以有2個家長分別拿繩子的兩端，讓孩子跳繩。要選擇較輕、較軟的繩子，以免傷到孩子。

5、玩滑板，先讓孩子盤腿坐在滑板上，用手滑著向前走，然后再讓孩子趴在滑板上，頭抬高、腳并攏、小腿抬起，雙手在地上向前滑。每次訓練10分鐘左右，反復練習。

七彩陽光兒童康復訓練是民營的教育培訓機構(gòu)，針對我們的注意力不集中訓練主要培訓項目有音樂，繪畫，語言，我們的課程安排是邏輯思維，認知理解，言語開發(fā)，邏輯思維。我們擁有一支可靠的師資團隊，講師將采用面對面教學的授課方式為廣大的需求群體教學。注意力不集中訓練的科學化、可靠化、標準化，深受學者們好評。

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