于洪拳擊比賽_遼寧值得信賴的拳擊訓練， 沈陽市和平區搏榮搏擊賽事策劃中心創建于2018-09-13，坐落在美麗的遼寧省沈陽市。公司擁有多位導師，為廣大需求群體提供可靠的指導培訓，是一家可信賴的培訓機構。沈陽搏榮始終堅持誠信至上，質量穩定，售后及時的發展理念，為廣大新老客戶真誠服務，合作共贏！歡迎致電洽談合作！

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于洪拳擊比賽，

采用什么方式控制距離？

使用的兩種方式，對于大部分人來講，能夠做到這兩點足矣：

1.基本步伐的移動

控制距離靠的不是手，是腳。如果你還不知道拳擊的基本步伐，請用力戳這里。

距離不停地在移動中產生，拳擊的移動無非就是前后左右，多再加個環繞步。

誰移動地快，誰就掌握主動權，腳下越快，就越先到達自己的距離。這是毫無疑問的。尤其是在只有3回合的業余比賽里，腳下移動的速度顯得非常重要。為什么梅威瑟的臉上不會掛彩？除了躲閃，重要的一點就是因為他的腳下快。

在訓練的時候，無論是沙袋也好，空擊也好，記住，千萬，千萬，不要站在原地打，比賽的時候沒人會跟你站在原地打。多利用前進、后退、左右腳步。站樁輸出是沒有用的，除了體能你什么都練不了，這樣子練，10年都不會有進步。

2.刺拳

刺拳在大多數時候都主導著進攻，因為刺拳可以很好地用來測量你與對手的攻擊范圍。前手能打中的目標，后手也能打中。

同時，在對峙過程中，不斷利用進行干擾，打擊，使對手不能近身。把距離控制在遠距離，這也十分適合臂展較長的選手。

沈陽搏榮擁有完備的教研與服務體系，拳擊訓練的導師有親和力，既能教授學員可靠知識，也能傳授課外知識，可謂是您的良師益友。沈陽市和平區搏榮搏擊賽事策劃中心遵循全心全意為顧客服務，忠實履行自己的職業職責的服務標準，提供可靠、實用的拳擊訓練服務。我們主要采取到店培訓方式授課，課程安排課程安排可以雙方協商，收費標準是可以雙方協商。

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