天水健身器械廠家-價(jià)位合理的戶外健身器材推薦

蘭州群星健身器材有限公司環(huán)境舒適，交通便利，公司員工富有創(chuàng)意和朝氣，自2014-07-10成立以來，我公司為一直在健身器材用品領(lǐng)域里不斷的拼搏奮斗著，能為廣大需求群體供應(yīng)質(zhì)量好的、品質(zhì)優(yōu)的戶外健身器材是我司的驕傲。公司以“客戶至上，價(jià)格公道”為原則，不斷開拓進(jìn)取，追求“質(zhì)量為上，誠信為本，顧客至上”的經(jīng)營理念，以好的戶外健身器材回報(bào)客戶。

天水健身器械廠家-價(jià)位合理的戶外健身器材推薦。

蘭州群星健身器材有限公司是鄭州群星健身器材有限公司駐蘭州辦事處，總公司是在省體育局支持下，成立的一家以生產(chǎn)研發(fā)、推廣銷售為一體的戶外健身器材生產(chǎn)企業(yè)。創(chuàng)立的“新農(nóng)村”牌健身器材已成為行業(yè)內(nèi)，通過了ISO9001：2008國際質(zhì)量體系認(rèn)證，所生產(chǎn)的健身器材均經(jīng)過體育用品質(zhì)量檢測(cè)中心檢測(cè)，并成為質(zhì)檢中心定點(diǎn)生產(chǎn)廠家。

鄭州群星健身器材有限公司前身為“鄭州市管城區(qū)眾康健身器材廠”，始建于2006年，廠址位于鄭州市管城區(qū)十八里河鎮(zhèn)南劉莊，經(jīng)過3年的努力和在社會(huì)各界的支持下，于2009年3月正式注冊(cè)為鄭州群星健身器材有限公司，現(xiàn)在公司擁有現(xiàn)代化的生產(chǎn)設(shè)備和一支設(shè)計(jì)技術(shù)人員組成的團(tuán)隊(duì)，充分結(jié)合人體運(yùn)動(dòng)學(xué)、人體力學(xué)和醫(yī)療康復(fù)等知識(shí)開發(fā)研究出符合人體工程學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的健身路徑產(chǎn)品。積極配合“全民健身”工程。我公司產(chǎn)品是河南省一家通過體育用品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心GB19272-2011新國標(biāo)，并頒發(fā)的合格檢驗(yàn)報(bào)告的省內(nèi)本地企業(yè)；所有產(chǎn)品有產(chǎn)品責(zé)任險(xiǎn)；所有產(chǎn)品有中鑒認(rèn)證有限責(zé)任公司頒發(fā)的質(zhì)量管理體系、環(huán)境管理體系,、職業(yè)健康安全管理體系認(rèn)證證書：2009年以來我公司產(chǎn)品曾多次參與政府招標(biāo)工作，也多次中標(biāo)。我公司立足河南，面向全國，駐外分公司辦事處和售后網(wǎng)點(diǎn)遍布全國大中型城市。

戶外健身器材是蘭州群星健身器材主推的產(chǎn)品，屬于一等品;產(chǎn)品，產(chǎn)品款式新穎，色彩鮮艷，不褪色，經(jīng)久耐用，結(jié)實(shí)牢固，主要用于健身。本廠格守“質(zhì)量之上，精益求精”的質(zhì)量方針，售出的戶外健身器材受到多方肯定，產(chǎn)品遍布全國各地，已成為同行中佼佼者。蘭州群星健身器材實(shí)力雄厚，重信用、守合同、保證產(chǎn)品質(zhì)量，以多品種經(jīng)營特色和薄利多銷的原則，贏得了廣大客戶的信任。

天水健身器械廠家-價(jià)位合理的戶外健身器材推薦。

　　壓腿器可以鍛煉腰腿部的肌肉力量及柔韌度。抬腿的幅度不要超過肩關(guān)節(jié)，否則容易拉傷髖關(guān)節(jié)的韌帶和肌肉。而且壓腿時(shí)，不能過分追求腿的高度，注意腰部挺直，以髖關(guān)節(jié)為軸，用前胸去貼近足部，而不是弓著腰拼命的用頭去接近腳。

蘭州戶外健身器材-壓腿器是什么？

　　事實(shí)上正確的壓腿動(dòng)作不會(huì)對(duì)腰椎有太大影響，但是我們經(jīng)常見到一些老年人，將一條腿放在欄桿等高處壓腿，互相比誰能抬得更高，這種情況下為了盡可能抬高腿，腰部就會(huì)弓下去，這不但沒有拉伸到腿部的韌帶，拉力反而作用到腰椎的肌肉上，使腰椎的壓力增大，導(dǎo)致腰椎受傷。

蘭州戶外健身器材-壓腿器是什么？

　　再加上老年人腰部肌肉彈性差，壓腿時(shí)彎腰發(fā)力拉伸，尤其逞強(qiáng)強(qiáng)行去拉伸時(shí)，腰部肌肉對(duì)腰椎關(guān)節(jié)保護(hù)力度不夠，從而容易導(dǎo)致椎弓根斷裂、腰椎間盤突出癥。即使在身體狀況良好的情況下，也應(yīng)在加強(qiáng)腰背肌鍛煉的前提下，本著循序漸進(jìn)的原則進(jìn)行鍛煉。而對(duì)于腰椎本來有問題的人群，一般不建議做壓腿運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫^度屈曲容易誘發(fā)加重腰椎間盤突出，甚至損傷腰椎。

　　蘭州群星健身器材有限公司主營蘭州戶外健身器材,甘肅籃球架，蘭州小區(qū)健身器材，蘭州公園長椅，蘭州乒乓球臺(tái)

甘肅戶外健身器材廠家告知大家有哪些健身器材適合小空間健身？

　在所有無氧訓(xùn)練器材中，彈力帶是性價(jià)比高的，它非常適合攜帶，鍛煉需要的面積也非常小，而且可以鍛煉到身上大部分的肌肉，大力推薦。

　甘肅戶外健身器材廠家，很多人就算不健身，也會(huì)經(jīng)常做俯臥撐，那么買個(gè)俯臥撐架就能夠提升我們的訓(xùn)練效果，根據(jù)擺放位置的寬窄、大小，鍛煉不同的肌肉，還能讓我們有更科學(xué)的發(fā)力方式，不容易把肌肉練壞。

　甘肅戶外健身器材，健腹輪一般是用來鍛煉腹肌，但是它對(duì)背部肌肉、手部肌肉和腹部肌肉都有鍛煉效果，對(duì)我們身體核心力量的的訓(xùn)練作用也大有幫助，性價(jià)比非常高，搭配一個(gè)瑜伽墊就可以用了。

　除了無氧訓(xùn)練，有氧也是鍛煉中很重要的一點(diǎn)，適合放在家里的，大概就是動(dòng)感單車了，動(dòng)感單車的熱量消耗也非常高，大約300大卡/30min，也不會(huì)發(fā)出很大的聲音，不容易吵到別人，在家鍛煉的時(shí)候，配合一些具有節(jié)奏感的音樂，鍛煉效果非常明顯。

　鍛煉之后，需要放松自己，除了一些拉伸動(dòng)作，買一個(gè)泡沫滾軸放在家里，效果非常棒!它具有以下的功效：1.釋放肌筋膜放松肌肉。放松肌肉減輕關(guān)節(jié)壓力。.延伸肌肉，打造好的線條。鍛煉之后來一下，肌肉瞬間就緩解了。

小區(qū)健身器材廠家_蘭州健身器材廠家_蘭州小區(qū)健身器材廠家

　　壓腿器可以鍛煉腰腿部的肌肉力量及柔韌度。抬腿的幅度盡量不要超過肩關(guān)節(jié)，否則容易拉傷髖關(guān)節(jié)的韌帶和肌肉。而且壓腿時(shí)，不能過分追求腿的高度，注意腰部挺直，以髖關(guān)節(jié)為軸，用前胸去貼近足部，而不是弓著腰拼命的用頭去接近腳。

蘭州戶外健身器材-事實(shí)上正確的壓腿動(dòng)作不會(huì)對(duì)腰椎有太大影響，但是我們經(jīng)常見到一些老年人，將一條腿放在欄桿等高處壓腿，互相比誰能抬得更高，這種情況下為了盡可能抬高腿，腰部就會(huì)弓下去，這不但沒有拉伸到腿部的韌帶，拉力反而作用到腰椎的肌肉上，使腰椎的壓力增大，導(dǎo)致腰椎受傷。

　小區(qū)健身器材廠家_蘭州健身器材廠家_蘭州小區(qū)健身器材廠家，蘭州戶外健身器材廠家-老年人腰部肌肉彈性差，壓腿時(shí)彎腰發(fā)力拉伸，尤其逞強(qiáng)強(qiáng)行去拉伸時(shí)，腰部肌肉對(duì)腰椎關(guān)節(jié)保護(hù)力度不夠，從而容易導(dǎo)致椎弓根斷裂、腰椎間盤突出癥。即使在身體狀況良好的情況下，也應(yīng)在加強(qiáng)腰背肌鍛煉的前提下，本著循序漸進(jìn)的原則進(jìn)行鍛煉。而對(duì)于腰椎本來有問題的人群，一般不建議做壓腿運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫^度屈曲容易誘發(fā)加重腰椎間盤突出，甚至損傷腰椎。

　蘭州群星健身器材有限公司主營蘭州戶外健身器材,甘肅籃球架，蘭州小區(qū)健身器材，蘭州公園長椅，蘭州乒乓球臺(tái)

蘭州戶外健身器材廠家_蘭州戶外健身器材_甘肅戶外健身器材價(jià)格　

　室外健身器材目前成為了公共建設(shè)極為受寵的寵兒，無論是公園、小區(qū)、廣場(chǎng)，還是城鎮(zhèn)建設(shè)，都少不了室外健身器材的身影，很多朋友們經(jīng)常誤以為室外健身器材既然安裝在室外，那么什么地方、什么場(chǎng)地都可以隨便安裝，其實(shí)不然，室外健身器材的安裝對(duì)場(chǎng)地也是有很多硬性要求的，下面就隨小編一起來看看吧

　安裝室外健身器材的場(chǎng)地及周圍環(huán)境，應(yīng)符合下列要求：

　室外健身器材的安裝應(yīng)距架空高低壓電線的水平距離應(yīng)不小于3 m；避免導(dǎo)電危險(xiǎn)發(fā)生

　室外健身器材距地下管道、地下線路邊緣的水平距離應(yīng)不小于2 m，距各類辦公樓房、居民住宅及各類樓堂管所的水平距離應(yīng)不小于5 m；避免大型器材損壞管道

蘭州戶外健身器材廠家_蘭州戶外健身器材_甘肅戶外健身器材價(jià)格　

　　夜間需使用器材的場(chǎng)所，在器材邊緣2 m的范圍內(nèi)，光照度應(yīng)不小于15 lx；

　避免照明誤區(qū)

　室外健身器材應(yīng)遠(yuǎn)離易燃、易爆和有毒、有害的物品，場(chǎng)地健身應(yīng)符合有關(guān)各項(xiàng)安全方面的規(guī)定。

　蘭州群星健身器材有限公司主營蘭州戶外健身器材,甘肅籃球架，蘭州小區(qū)健身器材，蘭州公園長椅，蘭州乒乓球臺(tái)

在激烈的健身器材用品市場(chǎng)競爭中，蘭州群星健身器材有限公司不斷吸取成熟的經(jīng)營管理理念并結(jié)合公司的實(shí)際狀況形成一套符合公司的管理制度，精誠團(tuán)結(jié)、銳利進(jìn)取、不斷創(chuàng)新下，以誠信為綱，以客戶為中心，不斷提升戶外健身器材質(zhì)量和服務(wù)水平，以我們的戶外健身器材技術(shù)成熟，品質(zhì)可靠，價(jià)格合理，服務(wù)到位。客戶的滿意，是蘭州群星健身器材永恒的追求！歡迎國內(nèi)外客商垂詢訂購。

歡迎電話來訪，我們有人員為您介紹天水健身器械廠家，戶外健身器材的相關(guān)信息