西寧健身器材廠家-蘭州市優良的戶外健身器材供銷

蘭州群星健身器材有限公司有著多年的戶外健身器材的生產經驗，更有著一批成熟的戶外健身器材的科學生產設備,手工精細，質量穩定，戶外健身器材物料均采用符合行業安全標準的鋼材，材料環保安全，色彩鮮艷，不褪色。多年來為廣大需求群體生產一大批用于健身的戶外健身器材，為目標努力奮斗，堅持做好產品和服務。

西寧健身器材廠家-蘭州市優良的戶外健身器材供銷。 蘭州群星健身器材經營的戶外健身器材適合健身器材用品市場的不同群體，給健身器材用品注入了新的活力，也給經營者創造了更大的收益。我們會不斷地進行市場調查，聽取需求群體的反饋，使產品不斷改進、更新更具市場競爭力回報新老客戶對我司的信賴！我司位于甘肅省蘭州市榆中縣和平鎮和平高速出口向南100米，歡迎各界朋友蒞臨參觀、指導和業務洽談。

蘭州群星健身器材有限公司是鄭州群星健身器材有限公司駐蘭州辦事處，總公司是在省體育局支持下，成立的一家以生產研發、推廣銷售為一體的戶外健身器材生產企業。創立的“新農村”牌健身器材已成為行業內，通過了ISO9001：2008國際質量體系認證，所生產的健身器材均經過體育用品質量檢測中心檢測，并成為質檢中心定點生產廠家。

鄭州群星健身器材有限公司前身為“鄭州市管城區眾康健身器材廠”，始建于2006年，廠址位于鄭州市管城區十八里河鎮南劉莊，經過3年的努力和在社會各界的支持下，于2009年3月正式注冊為鄭州群星健身器材有限公司，現在公司擁有現代化的生產設備和一支設計技術人員組成的團隊，充分結合人體運動學、人體力學和醫療康復等知識開發研究出符合人體工程學、運動生理學的健身路徑產品。積極配合“全民健身”工程。我公司產品是河南省一家通過體育用品質量監督檢驗中心GB19272-2011新國標，并頒發的合格檢驗報告的省內本地企業；所有產品有產品責任險；所有產品有中鑒認證有限責任公司頒發的質量管理體系、環境管理體系,、職業健康安全管理體系認證證書：2009年以來我公司產品曾多次參與政府招標工作，也多次中標。我公司立足河南，面向全國，駐外分公司辦事處和售后網點遍布全國大中型城市。

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　　壓腿器可以鍛煉腰腿部的肌肉力量及柔韌度。抬腿的幅度盡量不要超過肩關節，否則容易拉傷髖關節的韌帶和肌肉。而且壓腿時，不能過分追求腿的高度，注意腰部挺直，以髖關節為軸，用前胸去貼近足部，而不是弓著腰拼命的用頭去接近腳。

蘭州戶外健身器材-事實上正確的壓腿動作不會對腰椎有太大影響，但是我們經常見到一些老年人，將一條腿放在欄桿等高處壓腿，互相比誰能抬得更高，這種情況下為了盡可能抬高腿，腰部就會弓下去，這不但沒有拉伸到腿部的韌帶，拉力反而作用到腰椎的肌肉上，使腰椎的壓力增大，導致腰椎受傷。

　小區健身器材廠家_蘭州健身器材廠家_蘭州小區健身器材廠家，蘭州戶外健身器材廠家-老年人腰部肌肉彈性差，壓腿時彎腰發力拉伸，尤其逞強強行去拉伸時，腰部肌肉對腰椎關節保護力度不夠，從而容易導致椎弓根斷裂、腰椎間盤突出癥。即使在身體狀況良好的情況下，也應在加強腰背肌鍛煉的前提下，本著循序漸進的原則進行鍛煉。而對于腰椎本來有問題的人群，一般不建議做壓腿運動，因為過度屈曲容易誘發加重腰椎間盤突出，甚至損傷腰椎。

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　武威戶外健身器材價格_金昌戶外健身器材_嘉峪關戶外健身器材價格，特別提示：原地蹬腿。髕骨軟化的老年人不宜。凡是帶杠鈴片的器械，不要地努力去用力，搬起次數不要太多。在平衡木上行走，以手能伸著在上面走為宜，不要無止境地挑戰自己。不要在上面漫不經心地走，一但跌倒易引起骨折。

　60歲以上的老年人平均來看不適合做攀爬運動。在運動過程中不要過分屏氣，此種做法可導致血壓升高，對心腦血管不利。

蘭州健身器材，單杠。老年人做單杠的目的主要是為了刺激肌肉，60歲的老年人沒必要做得太快太猛，不必要盡的努力。有中度癥狀椎間盤突出癥的人，可以在單杠上做手臂適度屈曲，腳著地，做半個以上體重的垂吊，其功用相當于垂吊牽引。

在單杠上一個引體向上都做不了的老年朋友，手不要放在單杠上垂吊，謹防肩關節脫臼。

　 蘭州戶外健身器材價格，當然，上面所說需要結合自己身體的實際情況來摸索適合自己的身體的鍛煉方式或請教專家安排自己的鍛煉方式。

　隨著社會的發展，社區內將會有越來越多的適合老年朋友的健身方法問世，器械健身也會向智能化、趣味化、簡單化方面發展。我們相信，隨著社區建設的不斷進步，社區內公用場地和設施的增加，社區老年健身將會迎來一個全新的時代。

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　室外健身器材目前成為了公共建設極為受寵的寵兒，無論是公園、小區、廣場，還是城鎮建設，都少不了室外健身器材的身影，很多朋友們經常誤以為室外健身器材既然安裝在室外，那么什么地方、什么場地都可以隨便安裝，其實不然，室外健身器材的安裝對場地也是有很多硬性要求的，下面就隨小編一起來看看吧

　安裝室外健身器材的場地及周圍環境，應符合下列要求：

　室外健身器材的安裝應距架空高低壓電線的水平距離應不小于3 m；避免導電危險發生

　室外健身器材距地下管道、地下線路邊緣的水平距離應不小于2 m，距各類辦公樓房、居民住宅及各類樓堂管所的水平距離應不小于5 m；避免大型器材損壞管道

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　　夜間需使用器材的場所，在器材邊緣2 m的范圍內，光照度應不小于15 lx；

　避免照明誤區

　室外健身器材應遠離易燃、易爆和有毒、有害的物品，場地健身應符合有關各項安全方面的規定。

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蘭州群星健身器材有限公司經過多年的發展，憑借特別的產品制作創意，良好的產品供應信譽，良好的服務態度在健身器材用品行業居于較高的地位。公司經營產品眾多，其中戶外健身器材深受需求群體的廣泛認可。如您對本公司產品有采購意向，請您致電李經理詳情咨詢，我們將耐心地為您解答。

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