青海戶外健身器材，為您推薦熱門青海室外健身器材， 本公司自2013-07-03成立，可靠為需求群體提供口碑產品，生產的青海室外健身器材品種全、質量高、外觀美、價格優贏得了國內外用戶青睞，在青海地區都有著很好的評價。為能夠的為需求群體提供的產品，公司不斷地完善管理制度和產品優化，力求品質好。聯系人：陳總。

青海澤澳文體設施工程始終堅持以市場為導向，以滿足客戶的需求為已任，主營場地鋪設器材產品，供應出售的青海室外健身器材是由以鋼材為主要材料材質加工制造而成的，選材精心，在您選購后，我們將在雙方協商的時間內發貨，運費買賣雙方協商，并提供免費產品信息咨詢的售后服務，產品遠銷青海，贏得國內外客戶的一致好評。

青海戶外健身器材，

1、跑步機：雙手應緊握橫杠，防止摔下；雙腿擺動幅度不宜過大，避免肌肉拉傷。

2、組合單杠：雙手緊握橫杠，防止摔下受傷?！?/p>

3、旋轉健腰器：扭轉時腰部要有所控制，幅度不宜過大。手始終不要離開手柄，保持扭腰轉角在45度以下，扭轉速度要緩慢和均勻。

4、腰背按摩器：用力適中，動作由緩到快。

　1、跑步機：雙手應緊握橫杠，防止摔下；雙腿擺動幅度不宜過大，避免肌肉拉傷。

2、組合單杠：雙手緊握橫杠，防止摔下受傷?！?/p>

3、旋轉健腰器：扭轉時腰部要有所控制，幅度不宜過大。手始終不要離開手柄，保持扭腰轉角在45度以下，扭轉速度要緩慢和均勻。

4、腰背按摩器：用力適中，動作由緩到快。

5、蹺蹺板：兩手應緊握扶手，振蕩頻率不應過快、過大，否則易造成骨質疏松者椎體壓縮骨折或尾骨。　　

6、太空漫步機：切忌擺動幅度過大。特別是老年人肌肉柔韌性差，如果雙腿擺動的幅度過大，速度過快，很容易拉傷脊柱周圍的肌肉。因此，擺腿的幅度應在45°左右，頻率控制在每次3秒左右為宜。

7、蹬力訓練器：髖骨軟化癥老人禁用。髖骨軟化癥主要癥狀就是平時常有膝下痛。這樣的老年人，本來髖關節的負重功能就不好，如果再進行蹬力器鍛煉，伸膝肌群就可能會受損，從而加重病情。

8、健騎訓練機：椎間盤突出者別碰。這項運動很適合那些經常伏案、頸肌和腰肌都有勞損的人。但如病情已發展到椎間盤突出，不要使用。

9、牽引訓練器：先試行引體向上。如果連一個引體向上都無法完成別用。手力不夠的老年人也不要做這項運動。

10、扭腰旋轉器：旋轉幅度莫過大。扭動的幅度不要超過180°，速度要慢，動作要輕柔，頻率控制在每次3秒左右為宜。

社區內將會有越來越多的廣大人民的健身運動，隨著社會的發展。室外健身也會向趣味化、簡單化方面發展。相信隨著社區建設的與時俱進，公用場地和設施的增加，社區健身運動將會迎來一個全新的時代。

公司引進國外成熟的設計理念，擁有多年經驗的領導，以及可靠充滿活力的青海室外健身器材生產設計團隊，不斷進行新產品研發，生產經營各種質量穩定、外觀優美、價位適中的青海室外健身器材，產品設計合理、選材講究，以以鋼材為主要材料為主，做工精細，具有強生健體用途。信譽就是做人的根本原則，青海澤澳文體設施工程認真做好每一件事，售后服務熱情周到！讓客戶買的放心用得開心！

青海戶外健身器材，為您推薦熱門青海室外健身器材， 青海澤澳文體設施工程有限公司從來不只是做產品，更是為客戶創造價值。供應的青海室外健身器材一直以來都是需求群體所認可的場地鋪設器材用品之一，青海澤澳文體設施工程有限公司秉承“以科學管理促進優異產品，以客戶需求促進企業進步”，為此不斷開發生產符合大眾所青睞的青海室外健身器材，以滿足廣大消費者的需求。公司地址：南川東路81號

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