于洪太極拳訓練|沈陽孫雪太極_的太極拳培訓機構， 沈陽孫雪太極構建了可靠師資，長期提供教育指導的培訓優勢，面授+遠程培訓模式，以太極拳培訓等培訓課程為主，周期為全年。本機構針對需求群體提供“效率高”特色的培訓服務，全心全意為學員著想，幫助學員制定個人學習計劃，逐步提高學員的自身能力。

于洪太極拳訓練，練習太極拳要靠悟性，有人練了幾十年沒有大長進，有人練了幾個月卻領悟了其中精髓。這里面有一個關鍵的因素就是對于“用力”的把握。在日常生活中，我們用力比較隨意，想吃飯，隨手就拿碗拿筷子。我們的力量直接從局部的器官（如手）發出就行了。練太極拳就不能這樣。太極拳的發力與我們平時的用力截然不同。練太極拳關鍵在意念，身未動意念先行，日常用力有力無意念，沒有內力的引導。另外，太極拳的力需從“根”上發出，例如伸手要先動腰，然后依肩、肘、腕、手的先后次序動，而不是手部先動。而且太極拳練習過程中用力的量也要平時用力要小得多。練太極拳的用力秘訣是：“由內到外的、有先后次”。很多人因為不懂得用力，練習太極拳很多年功力都沒有得到多大的提升。

沈陽孫雪太極文化傳播有限公司位于沈陽市，自2015-10-13成立以來，以開拓進取，求實創新的精神，服務社會的理念，為需求群體提供可靠的太極拳培訓。沈陽孫雪太極以人為本，以質為魂，用可靠的力量去打造沈陽市健身器材用品領域影響力。愿我們團結一致，共同發展！

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