玉門小區健身器材廠家-酒泉戶外健身器材廠家

想要提高產品的品質、產品的市場評價，蘭州群星健身器材攜帶著經驗豐富、擁有可靠技術的員工不斷深入研究如何提高產品質量。我們的戶外健身器材選用好的鋼材，經過嚴格的特殊處理，戶外健身器材質量長期穩定性和耐用性，在健身方面具有很大優勢。每一年該產品的銷售額都在不斷的提升，業務范圍也在不斷延伸，產品被顧客接受轉而占領市場，在市場的地位不斷攀升。

玉門小區健身器材廠家-酒泉戶外健身器材廠家。 蘭州群星健身器材經營的戶外健身器材適合健身器材用品市場的不同群體，給健身器材用品注入了新的活力，也給經營者創造了更大的收益。我們會不斷地進行市場調查，聽取需求群體的反饋，使產品不斷改進、更新更具市場競爭力回報新老客戶對我司的信賴！我司位于甘肅省蘭州市榆中縣和平鎮和平高速出口向南100米，歡迎各界朋友蒞臨參觀、指導和業務洽談。

蘭州健身器材廠家為大家介紹部分戶外健身器材的功能

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　跑步機：主要用以訓練腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功用。

　美腰機：可對腰部、背部作放松按摩。

　蘭州健身器材，歸納型多功用器：通常都包含擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功用。擴胸器、引體向上、仰臥推舉，主要是用來訓練上肢力氣及胸大肌力氣；仰臥起坐，首要用來訓練腰肌群，削減腰腹部剩余脂肪。

　劃船器：主要用來增強手臂力氣、背闊肌和舉措和諧才能。

　三面豪華伸腿器：主要鍛煉腿、腰、增加肺活量。

　蘭州小區健身器材廠家，組合訓練器：主要增強腹部及腰部肌肉力量。

　健美車：訓練時，象騎自行車相同，首要用來增強腿部力氣，增強心血管功用。

　健身車：主要用以訓練腿、腰、腹部肌肉及心肺功用。

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　　壓腿器可以鍛煉腰腿部的肌肉力量及柔韌度。抬腿的幅度盡量不要超過肩關節，否則容易拉傷髖關節的韌帶和肌肉。而且壓腿時，不能過分追求腿的高度，注意腰部挺直，以髖關節為軸，用前胸去貼近足部，而不是弓著腰拼命的用頭去接近腳。

蘭州戶外健身器材-事實上正確的壓腿動作不會對腰椎有太大影響，但是我們經常見到一些老年人，將一條腿放在欄桿等高處壓腿，互相比誰能抬得更高，這種情況下為了盡可能抬高腿，腰部就會弓下去，這不但沒有拉伸到腿部的韌帶，拉力反而作用到腰椎的肌肉上，使腰椎的壓力增大，導致腰椎受傷。

　小區健身器材廠家_蘭州健身器材廠家_蘭州小區健身器材廠家，蘭州戶外健身器材廠家-老年人腰部肌肉彈性差，壓腿時彎腰發力拉伸，尤其逞強強行去拉伸時，腰部肌肉對腰椎關節保護力度不夠，從而容易導致椎弓根斷裂、腰椎間盤突出癥。即使在身體狀況良好的情況下，也應在加強腰背肌鍛煉的前提下，本著循序漸進的原則進行鍛煉。而對于腰椎本來有問題的人群，一般不建議做壓腿運動，因為過度屈曲容易誘發加重腰椎間盤突出，甚至損傷腰椎。

　蘭州群星健身器材有限公司主營蘭州戶外健身器材,甘肅籃球架，蘭州小區健身器材，蘭州公園長椅，蘭州乒乓球臺

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　　冬季很多人選戶外運動不好，很多時候只是停留在跑步機上，其實還有一些小型健身器材不僅占地面積小，而且健身效果也很好，朋友們在跑步機感覺很俗氣之后，也能利用這種健身器材幫你進一步塑造身材。接下來，蘭州戶外健身器材廠家將為大家介紹一些小型健身器材。

蘭州健身器械廠家_蘭州健身器械報價_蘭州健身器械價格，如果你是一個活潑好動，平時喜歡蹦蹦跳跳的人，在家里也可以準備一塊運動踏板，去盡情地在10厘米的踏板上蹦蹦跳跳吧！一個小小的踏板，一個動作微弱的舞曲，就能讓你在上下搖擺之間，輕松地走出休閑節拍，輕松地走出好身材，無怪乎它成了人們在家健身的新寵。

　蘭州戶外健身器材，鍛煉部位：腿部、臀部適宜人群：喜歡不停地改變運動姿勢，擺弄舞蹈動作的人。單腿舉高，然后點地，側展髖部，伸直側體的腿。上板后肢與下板后肢分開，與站位點成V字形。

　蘭州戶外健身器材安裝，練習閃點：健美操動作與腳步放在踏板上是一種很好的方法，它兼具健美操的所有特點，由于大多數動作都是放在踏板上完成，因此能練習自己的協調能力。由于上、下踏板較頻繁，所以要注意身體，主張每15分鐘補一次水。

蘭州戶外健身器材價格，檢查時我們要看螺絲是否松動，如果有松動要及時檢修，小區內的戶外健身器材一般都是有很多螺絲和接頭的，所以定期檢查可以避免安全隱患。

　要定期對小區室外健身器材進行清洗消毒。因為戶外健身器材屬于公共設施，所以接觸的人很多，因此很容易受到污染，定期消毒、清洗很重要。主要用于提高腳部氣力，提高心腦血管病功能。

公司向著“團結、和諧、大氣、開放”的方向發展，致力為需求群體提供有質量保證的戶外健身器材，我們相信只有為客戶用心做產品、用心售產品、用心服務的企業，才能被客戶認識、認可以及信任。蘭州群星健身器材有限公司憑借優異的產品，良好的服務，信任客戶在甘肅內獲得巨大的效益，在健身器材用品行業中備受矚目。由于市場需求的擴大，我們特邀有需求的客戶能夠加盟代理，具體詳情可到店咨詢，我們的地址是甘肅省蘭州市榆中縣和平鎮和平高速出口向南100米。

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