團建拓展訓練哪里找-性價比高的廣州拓展哪家好

廣州老驢商務服務有限公司是成立于2015-12-02，是廣州市一家民營團建拓展活動機構。廣州老驢商務服務以優良的授課環境和可靠的硬件設備以及可靠的培訓講師成就了無數企業、團隊的夢想。在愛學習，勇創新，善分享這樣一個企業文化氛圍下，我們的團隊迅速成長。歡迎前來報名！地址：長洲島海洋路8號。

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適當的壓力可以促使我們地工作，但是壓力過大不但影響工作效率，還影響著我們的生理及心理。過度的壓力不但會讓我們產生緊張、焦慮的情緒，還會讓我們感到疲憊，敏感，影響我們的正常交流，打擊我們的自信心，對工作出現抵觸情緒，情緒自控能力下降，經常暴躁不安，甚至出現抑郁的情況，那么我們應該怎么調節呢？

一、及時自我反省

分析自身壓力來源于哪些方面，清楚認識到自身的性格、習慣及對工作的態度，及時從自身進行改變。也要對自己充滿信心。

二、自我情緒調節

人生不可能是一帆風順的，工作更是如此，每天要面對各種各樣的問題，對此我們就需要保持一顆樂觀的情緒，想一些積極有趣的事，或者自己之前工作好的時候，也可以找朋友傾訴，避免回憶到讓自己消極的事情。

三、分散注意力

可以安靜下來，通過讀書來緩解壓力，讀書可以使一個人在潛移默化中逐漸變得心胸開闊，不懼壓力，喝杯咖啡或者茶，放下自身負擔。也可以通過運動來發泄，適量的運動可以讓人身心舒暢，緩解壓力。

四、鼓勵自己

不去推諉，不膽怯，保持信心滿滿，保持良好的心態和旺盛的精力，努力的奮進

五、來一場團建

公司壓力氛圍上漲的時候，一般都會進行團建活動，走出辦公室外出釋放一下工作的壓力，進行一些需要團體默契配合的活動、感受熱情如火的自己。在輕松愉快的氛圍中，在歡呼與笑聲中，為后續的工作儲蓄了一次力量。

但廣州公司在找團建的時候經常會不知道廣州哪里團建好玩，哪里性價比高，要怎么去組織一場團建，合不合大家的心意，在廣州戶外團建，不妨到廣州長洲島青青農場
青青農場作為廣州團建拓展的一顆新星，已經從事團建活動多年。不同于傳統拓展訓練公司的古板嚴肅，青青農場團建是以簡單趣味的團體游戲來承載拓展內蘊的涵義，讓員工在輕松愉悅的氛圍中重新定位自己、認識自己的團隊，從而達到提升自我、改變自我，快速進入工作狀態的目的。

團建！團建！團建的意思是團隊建設，團建的定義很泛，有的培訓會議，有簡單的聚餐、KTV、周末旅游，游戲互動都稱為團建。主要就是一群人參與一件事團隊建設的目的：實現團隊產能績效大化，為雇主創造更高的回報。團建中實現的團隊精神：要有良好的從業心態和奉獻精神（996是福報，由打工掙錢心態上升到自我奮斗）團建中的游戲與互動對于新人來說更容易融入到集體中。

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休閑團建拓展已經逐漸成為現在比較流行的一種全民參與的活動，選擇好玩的休閑團建拓展可以讓參與者很好的體驗其中的樂趣與氛圍，越來越多的人已經將目光投向了休閑團建拓展中去感受其中的奧妙，那么今天就來跟大家介紹下休閑團建拓展的特點是什么？

休閑團建拓展的特點是什么？

一、全民性

不管是什么年齡階段的人都可以參與休閑團建拓展，因為休閑團建拓展的內容包含多種多樣它會根據參與者的年齡特征進行相應的搭配與組合，不管是未成年的學生還是上了年紀的老年人都可以很好的選擇相應的休閑團建拓展項目進行拓展訓練，在這一過程中可以很好的發揮自身優勢進行拓展活動。

二、針對性

面對著不同的參與群體休閑團建拓展也是有針對性的給予的指導和安排，每一組來到休閑團建拓展的參與者的目的都是不一樣的，因此在前期品質優良的休閑團建拓展工作人員會根據多方需求有針對性的來安排場地和設計訓練內容，比如說以學生團隊參與為例他們就會設計比較簡單的環節讓學生參與體會樂趣的同時也有所收獲。

三、娛樂性

休閑團建拓展的主要目的就是為了娛樂和提升參與團隊的整體凝聚力，讓參與其中的每一位學員都能夠在思想上和心理上有所收獲，因此休閑團建拓展的娛樂性特點也是它的一個主要特點之一，為了能夠讓參與人員的體會到它的娛樂性特點，休閑團建拓展的工作人員會盡量安排拓展的內容新穎有趣讓參與其中的人們感受到它的娛樂性。

以上就是休閑團建拓展的三大特點，許多單位或是團體每到周末或是放假時便會組織員工到的場所進行休閑團建拓展，他們大多是希望自己的員工在放松自我的同時能夠彼此更加了解和熟知，只有這樣才可以真正讓員工實現放松休閑和提升自我相結合。

廣州老驢商務服務以全國出色的名師團隊、可靠的特色課程、嚴謹的教學態度誠信辦學。提供的團建拓展活動以自助團建/教官帶團的形式進行授課，我們的課程安排是活動時間安排建議一9：00-22：309:00-13:00 集合入場、破冰熱身、驛站傳書、蒙眼挑戰、趣味投壺、有軌電車、南水北調、小雞下蛋、捕魚達人、撕銘牌、拔河。教學內容主要以標準拓展等科目為主，在教學上遵從努力提升服務質量，滿足客戶需求，做到客戶滿意為止的標準執行，深受企業、團隊的歡迎。

員工團建的意義：

員工團建的重要性不言而喻，對公司來說有百利而無一害。公司團隊建設的意義，可以簡單的總結為以下四點：

1、團隊建設可以明確團隊的目標，提升員工的團隊精神和團隊意識。通過明確的分工合作，提高團隊共同面對問題時的處理能力，鍛煉團隊為了共同的目標而相互配合，、更快的完成任務。

2、可以提升團隊的凝聚力?？梢栽鲞M員工間的相互了解，讓員工之間相互包容、相互信任，讓隊員之間相互尊重，從而拉近員工之間的關系，讓個人組成一個更加緊密的整體。迅速讓一個團隊變成一個人。

3、能激勵團隊。團隊精神讓隊員之間認識到個體的差異性，可以讓團員去相互學習對方身上的優點，努力的向的方向進步。當團隊完成某項個人無法完成的任務時，又會反過來激勵團隊，增強團隊凝聚力。

4、還能協調團隊中個人的關系，增進隊員間的感情。當有矛盾出現時，其他隊員和團隊中的“領導”會想法協調。隊員有時候也會因為團隊的利益而放棄或者暫時放緩個人的矛盾，以大局為重。多次共同面對一些難題后，隊員之間會更加默契，同甘共苦還能讓隊員之間相互關心和體諒，增進隊員之間的感情。

團建在現代企業中發揮著舉足輕重的作用。每一個團隊，會帶動整個公司的業績，為公司創造無限價值。團隊建設重要的是團隊精神。具備良好的團隊精神，團隊成員間就會為共同的目標不斷奮斗，達到令人滿意的結果。

一個人親身經歷體驗過的事，其記憶的深刻程度，大大的高于別人一傳統方式告訴你或教育你。拓展培訓并非體育加娛樂，而是對正統教育的一次很好的提升和綜合補充。而我們平時所掌握的知識和技能也是一種有形的資產，然而意志和精神則是一種無形的力量。有限的知識和技能在任何情況下釋放出強大的能量，如何開發出那些意志潛伏在你身上，而你自己卻又從未真正了解的力量。怎樣才能弄清，你與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度?

　　拓展培訓在于激發員工的工作熱情，提高團隊競爭力，提高任務管理能力以提升個人意志;增強企業凝聚力，鼓舞員工士氣，調動員工主動性激發競爭意識，增強團隊的責任心和榮譽感，培養團隊合作精神，培養相互支持、主動配合的工作方式。增加非工作狀態下的溝通，形成積極協調的組織氛圍，提高事件與任務管理技巧，以及分析問題的能力;磨練個人意志，培養毅力、勇氣，增強自信心迎接大自然的挑戰，提高面對陌生環境的適應力，從容應對壓力與挑戰。

　　現代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補?在這個生活節奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中，企業、組織和個人更需要團隊。拓展培訓這種形式既安全又有的趣味性，易于被學員接受。但拓展培訓的終目的，是讓學員將培訓活動中的所得應用到工作中去。如果缺乏培訓師的指導及意見，則很難達到理想的效果。

　　釋放生活、工作壓力，調節心理平衡認識自身潛能，增強自信心提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰強化探索精神與創新意識，培養進取心學會地與他人進行溝通與協調，優化人際環境人格，培養勇氣、毅力、責任心、榮譽感以及積極的價值觀。

廣州老驢商務服務有限公司堅持“誠信為本、客戶至上”的經營理念，打造具有直營IP場地、性價比高的特色企業，為用戶提供可靠的團建拓展活動。如果您對我們的服務有什么問題，可以來電咨詢，將您的問題反饋給我們，我們將給您一個滿意的答復！

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