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活力五月，點燃初夏，斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。立夏，夏季的一個節氣，一個全新的開始，至此，萬物開始蓬勃生長，一派欣欣向榮的景象。 慢跑/騎自行車，并不需要運動者去追求快速，反而需要運動者保持一種勻速。思樂得單手直飲運動瓶，喝水不仰頭，單手開關操作，輕松方便,杯蓋三角環形設計，隨身攜帶，斜形瓶身，適合不同尺寸的自行車。 瑜伽是輕運動里受歡迎的運動之一，不僅拉伸柔韌，還能讓我們平衡柔韌與力量。夏天天氣熱，人心比較煩躁，練習瑜伽，可以讓煩躁的心情平復下來。需要注意的是，練習瑜伽前無需喝太多水，運動出汗后應立即補充水分或鹽分，練習時間應根據個人體質來定，一般初學者在30分鐘左右為宜。 劉耕宏毽子操，近日劉耕宏自創的毽子操受大家歡迎，配合著周杰倫的歌曲《本草綱目》，“腰間的贅肉咔咔掉，人魚線馬甲線我都要！”在節奏感歡快的歌曲中，身體隨著音樂的旋律和節拍跳起來，眾多“劉耕宏女孩”紛紛上線打卡。 名稱：不銹鋼真空保溫瓶（樂可瓶） 型號：svf-380u 容量：380ml 材質：產品內外管采用奧氏體不銹#鋼 06cr19ni10 (不銹鋼sus304)，與水接觸部分為食品接觸用pp、硅膠材質 美好春天已去，燦爛一夏即將開啟，在這個紅紅火火的五月，讓我們沖破往日的陰霾，懷著對生活的向往，努力奔跑！