團建拓展訓練可信賴-拓展感悟-拓展培訓項目

廣州老驢商務服務擁有龐大的教學體系和雄厚師資力量，所提供的團建拓展活動具有直營IP場地、性價比高的特色，受到許多企業、團隊的喜愛，是廣州市一家較為的培訓機構。廣州老驢商務服務本著用戶至上、誠信為本、互惠互利的經營原則，廣交朋友竭誠為各界服務！

團建拓展訓練可信賴-拓展感悟-拓展培訓項目。 廣州老驢商務服務有限公司自成立2015-12-02以來，以啟發共同愿景，形成內部共識，凝聚向心力為宗旨，實行“理論”+“實操”的教學，讓學員更快的掌握知識，更快的應用到工作之中去，讓培訓學到的技術的融入到社會。廣州老驢商務服務以誠信為企業文化和宗旨，爭取為企業、團隊創造良好的產品和團建拓展活動服務，在廣東廣州贏得了廣泛的信譽和聲譽。

適當的壓力可以促使我們地工作，但是壓力過大不但影響工作效率，還影響著我們的生理及心理。過度的壓力不但會讓我們產生緊張、焦慮的情緒，還會讓我們感到疲憊，敏感，影響我們的正常交流，打擊我們的自信心，對工作出現抵觸情緒，情緒自控能力下降，經常暴躁不安，甚至出現抑郁的情況，那么我們應該怎么調節呢？

一、及時自我反省

分析自身壓力來源于哪些方面，清楚認識到自身的性格、習慣及對工作的態度，及時從自身進行改變。也要對自己充滿信心。

二、自我情緒調節

人生不可能是一帆風順的，工作更是如此，每天要面對各種各樣的問題，對此我們就需要保持一顆樂觀的情緒，想一些積極有趣的事，或者自己之前工作好的時候，也可以找朋友傾訴，避免回憶到讓自己消極的事情。

三、分散注意力

可以安靜下來，通過讀書來緩解壓力，讀書可以使一個人在潛移默化中逐漸變得心胸開闊，不懼壓力，喝杯咖啡或者茶，放下自身負擔。也可以通過運動來發泄，適量的運動可以讓人身心舒暢，緩解壓力。

四、鼓勵自己

不去推諉，不膽怯，保持信心滿滿，保持良好的心態和旺盛的精力，努力的奮進

五、來一場團建

公司壓力氛圍上漲的時候，一般都會進行團建活動，走出辦公室外出釋放一下工作的壓力，進行一些需要團體默契配合的活動、感受熱情如火的自己。在輕松愉快的氛圍中，在歡呼與笑聲中，為后續的工作儲蓄了一次力量。

但廣州公司在找團建的時候經常會不知道廣州哪里團建好玩，哪里性價比高，要怎么去組織一場團建，合不合大家的心意，在廣州戶外團建，不妨到廣州長洲島青青農場
青青農場作為廣州團建拓展的一顆新星，已經從事團建活動多年。不同于傳統拓展訓練公司的古板嚴肅，青青農場團建是以簡單趣味的團體游戲來承載拓展內蘊的涵義，讓員工在輕松愉悅的氛圍中重新定位自己、認識自己的團隊，從而達到提升自我、改變自我，快速進入工作狀態的目的。

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今天，個人英雄獨唱主角的日子一去不返，凝聚力開始被越來越多的矢志成功的人士所關注。拳頭攥緊的力量之所以比巴掌的力量大得多，是因為手上的全部力量都凝聚在拳心！一支好的團隊同樣如此，強大的凝聚力，成為團隊提高工作效率的制勝法寶。在當今影樓殘酷競爭中脫穎而出的，只會是那些具有強大凝聚力的團隊。那么立足于經濟的視角，怎樣才能通過團建拓展把團隊中觀點散亂的力量斂聚起來呢

一、通過團建拓展活動形成團隊的核心力量

擁有足夠凝聚力的管理者都把管理的目光投向自己、不間歇的規范自己、自己和自己，樹表率、立威信、講親和。與其說一支團隊能夠團結在某位“領導”身邊，不如說是齊聚在某種人格魅力的麾下。他們都是團隊策劃的軍師、指揮的元帥、行動的領導，都在以自己成就團隊。一個好的團隊的建立在于是否擁有一個足夠凝聚力的他管理者。進行現代生產經營管理，就要有現代管理意識，克服小經營管理觀念，能夠巧妙進行有效的管理，理順各方面關系，爭取上下級的支持。“理解”與“信任”是當今管理者具有凝聚力的魅力所在。

1、通過團建拓展活動充分了解員工的長處與短處

對于今天的管理者來說，關鍵的一步就是從資源責任的角度來對工作進行分析。公司把哪些資源交給我來照管？當今的管理大都要對人負責，管理者要想對員工進行有效的管理，首先知道他們能做什么，都有哪些能力，即了解他們的特長和短處，做到揚長避短。

不同的人的才干學識和個性互不相同，合作起來能取長補短，產生驚人的力量。作為管理者僅憑個人的優點是不足以應付全部外來的困難的，只有把不同的人才結合起來才能發揮出更大的作用，并以此為動力產生更大的經濟效益。

2、在團建拓展活動中以尋找候選人的長處為出發點

在現實生活中有兩種常見的用人思維方法，一種是只問人的長處而用之；一種是注意人的短處，用人求全。前者能使組織取得績效，后者卻很容易使團隊弱化。

一個人親身經歷體驗過的事，其記憶的深刻程度，大大的高于別人一傳統方式告訴你或教育你。拓展培訓并非體育加娛樂，而是對正統教育的一次很好的提升和綜合補充。而我們平時所掌握的知識和技能也是一種有形的資產，然而意志和精神則是一種無形的力量。有限的知識和技能在任何情況下釋放出強大的能量，如何開發出那些意志潛伏在你身上，而你自己卻又從未真正了解的力量。怎樣才能弄清，你與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度?

　　拓展培訓在于激發員工的工作熱情，提高團隊競爭力，提高任務管理能力以提升個人意志;增強企業凝聚力，鼓舞員工士氣，調動員工主動性激發競爭意識，增強團隊的責任心和榮譽感，培養團隊合作精神，培養相互支持、主動配合的工作方式。增加非工作狀態下的溝通，形成積極協調的組織氛圍，提高事件與任務管理技巧，以及分析問題的能力;磨練個人意志，培養毅力、勇氣，增強自信心迎接大自然的挑戰，提高面對陌生環境的適應力，從容應對壓力與挑戰。

　　現代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補?在這個生活節奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中，企業、組織和個人更需要團隊。拓展培訓這種形式既安全又有的趣味性，易于被學員接受。但拓展培訓的終目的，是讓學員將培訓活動中的所得應用到工作中去。如果缺乏培訓師的指導及意見，則很難達到理想的效果。

　　釋放生活、工作壓力，調節心理平衡認識自身潛能，增強自信心提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰強化探索精神與創新意識，培養進取心學會地與他人進行溝通與協調，優化人際環境人格，培養勇氣、毅力、責任心、榮譽感以及積極的價值觀。

廣州老驢商務服務有限公司經過數個春秋不懈努力，已經成功在廣州市打起了培訓，曾經滄海桑田，立志鑄就悠久一劍!在未來的道路上，廣州老驢商務服務將不斷團建拓展活動，成熟的師資團隊，爭當國內成熟的教育培訓行業領頭者。

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