產后月子護理-盤錦月子護理-遼陽月子護理

本溪詩安母嬰月子會所是經過相關部門注冊的合法個體經營，可靠從事月子護理服務。公司擁有一整套的管理體制和高素質的管理隊伍，是具有規范服務、可靠水準、特色經營的一級公司。自2019-09-06以來，一直從事家政行業。愛心、貼心的服務態度，深得本溪市眾多家庭的好評。

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除了學習護理怎么做之外，新生兒月子護理中心的月嫂建議大家還要注意在坐月子里面的一些注意事項。

產后盡可能早下床活動，但不宜過于勞累。產后的第二天就可以下地走走，做些簡單的體操，這些活動能加速對身體的恢復。如果天氣好的時候可以外出曬太陽，大概半個小時就足夠了。

陽光明媚、氣溫較高、無風的午后，這時新媽媽可以到戶外接受陽光浴，可以選擇半袖衫和長褲，適當地裸露一些肌膚，有助于接受紫外線的照射，使體內產生維生素D，促進鈣的吸收。

也可以戴個遮陽帽，既可以防止曬傷，也能擋風。外出前要做好防曬工作，不要在外面站立時間過久，適當地散步后就應該回到床上休息。

本溪產后月子護理中心告訴大家產后要避免提重物，使腹壓升高的行為都要盡量避免，因為這些都可能導致子宮脫垂。

今天的月子護理知識就分享到這里了，有能力的，請一個月嫂照顧自己和寶寶坐個舒適的月子，如果你是在詩安找月嫂，不僅有月嫂服務，還會為你配備專屬客服，還有營養師來為你定制月早餐單，還有我們的月嫂日記管理老師來監管月嫂每天的工作情況，讓你放心的選擇我們。如果說用錢換來健康還有什么不值得呢？

本溪月子護理中心的環境標準是什么？

1、在衛生環保方面，結束裝修的月子護理中心不急于開業，而是等家具安置好后，請了的除甲醛的公司，360度無死角去除甲醛，并且晾曬幾個月才會接待首批客人入住。整個月子護理中心一共23個房間，每一個房間都享有一個獨立的洗衣機，單機單用，一個客戶離開月子本溪護理中心全方面清洗消毒才會再為下一個客戶服務。

月子護理中心還制訂了標準化的探視制度，探視人員服從工作人員的安排，探視前穿鞋套、測耳溫、消毒雙手、戴口罩后方可入內。

2、在嬰兒設施方面，的月子護理中心也采用的是高標準。新生兒游泳撫觸的游泳盆，一人一盆，都采用了上好的硅膠材質，解決了原來塑料盆材質硬、冬天溫度低的缺點。為了產婦和嬰兒的健康運動，本溪月子護理中心還專門設置了瑜伽室供母嬰鍛煉。

另外，本溪月子護理中心在每一個樓層都設置了嬰兒托管室，在產婦疲倦時，可以把嬰兒帶到嬰兒托管室，會有的護士對嬰兒進行照看。

3、每一個房間外面，都裝有一個監控，工作人員24小時不間斷看管，產婦和嬰兒的安全。在室外，的本溪月子護理中心開辟了一片空中花園 ,花園周邊欄桿上種滿了薔薇花及各種植物，春季的日子里，滿園花開蝴蝶飄飄。除了環境幽雅，花園還設置有典雅的茶桌和秋千，給住本溪月子護理中心的陪同家人提供一個交流、休閑的場所。

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準爸你是否知道坐月子對產婦產后恢復的重要性嗎？準媽分娩后就會開啟坐月子模式了，到時候該如何護理她呢？

1、休養42

傳統上，坐月子一般是一個月，也就是30，而實際上子宮完全恢復需要42，因此坐月子的時間應是42。產后非常重要的一件事就是休息，在這段時間內，盡量減少親人的探望次數，寶寶盡量交給家人照顧，減少不必要的負擔。

2、舒適的休養環境

妻子在坐月子期間，為她打造舒適的休養環境很重要。室內溫度應維持在26-28度之間，如果要開空調時，不要讓空調的風口直接對著妻子吹，要把風口打向其它方向。

3、經常開窗通風

臥室里要經常開窗通風，更換新鮮空氣。開窗后，讓妻子到另一個臥室先待著，等空氣流通好后再讓妻子回來，避免妻子吹到涼風。

4、不可碰冷水

產婦在月子里時前往不要讓她碰冷水，否則容易受涼并產生酸痛現象。所以，不管做什么都要為妻子準備好熱水，不要讓她接觸冷水。

5、母乳喂養

母乳的好處非常多，它是新生兒十分好的營養品，有利于新生兒智力、身體的發育；另外，母乳喂養還可以加快妻子產后子宮恢復、減少子宮出血等情況的發生。

6、妻子的情緒

產婦在分娩后，很容易出現情緒多變等情況，也就是常說的產后憂郁。要想辦法讓她開心，多笑，保持愉快的心情。

7、飲食清淡

月子里飲食講究多，你要把握住一個點，給妻子做的月子餐要清淡。剛剛分娩后的幾里，不要給妻子吃大補的東西，可以讓她適量喝點紅糖水（不要超過10），有利于惡露的排出。

月嫂是母嬰護理師的俗稱，主要是可靠護理產婦與新生兒，服務的內容以月子護理為主，新生兒的護理占80%，產婦的護理占20%。月嫂屬于較高等級家政人員，不同于一般的家政護理員，通常情況下，月嫂工作集保姆、**、廚師、保育員、保潔員的工作性質于一身。為滿足客戶們對一級的各方面需求，詩安母嬰月子會所秉持全心全意為顧客服務，忠實履行自己的職業職責的服務標準，將為您配選全能可靠的月子護理服務，服務周期一般為雙方協商。本溪詩安母嬰月子會所，以其可靠、敬業、勤勞、細致、周到、誠實的個人品質及服務態度而著稱。

從寶寶出生開始就進入了月子期，新媽媽需要趁此時期恢復懷孕分娩帶來的身體損傷，保障今后的健康

?產后可能出現的兩大棘手問題，本溪月子護理中心來帶大家了解一下！

晚期產后出血

分娩24小時后到產褥期內發生的子宮大出血，稱為晚期產后出血。

預防產后出血的方法：

避免首胎的剖宮產手術;鼓勵新媽咪純母乳喂養、促進子宮收縮以及陰道出血多于月經量時，及時就診。

產褥感染

分娩后生殖器官的感染，稱為產褥感染，是孕產婦死亡的前四位原因之一。

預防產褥感染的方法：

產褥期注意個人清潔衛生，尤其是外陰的清潔;產褥期母乳喂養注意加強營養;出現發熱、腹痛應及時就診。

分娩可能會引發痔瘡，便秘或者是害怕撕裂傷口都有可能讓第一次大便非常困難

恢復：可以用孕婦專用的植舒寶凝膠來緩解，里面沒有麝香不會影響哺乳，有快速消腫止痛的凝膠，抹上以后涼涼的特別舒服，很快就不疼了，除了用藥也要爭取多吃水果，多喝水，保持放松的心情

產婦月子護理中月嫂十分的重要，那么月嫂應該都了解些什么呢？月嫂服務主要有二個方面：一是對產婦的護理，包括身體方面、心理方面、生活方面的護理；二是對新生兒的護理，包括喂奶、保健、疾病預防等。

如果是不想請月嫂的話，其實我們也可以去學習一下月嫂平時的日常服務，學習他們怎么去合理安排產婦的飲食，學習如何照顧新生兒，月子里需要怎么做才不會陷入誤區。

學習合理安排產婦飲食方面

一般來說，分娩后1-3天，應吃容易消化、比較清淡的飯菜，如煮爛的米粥、面條、新鮮瘦肉炒青菜、鮮魚或蛋類食品，以利身體恢復。

3天之后，就可以吃普通的飯菜了。千萬不要飲酒和吃辛辣食品，如辣椒、芥末、生姜等，還應該注意飲食衛生，以防止患胃腸傳染病。

另外，雞蛋也不適宜吃得過多，1天吃2-3個足矣，吃多了可能會引起消化不良。

副食在安排上的原則也應是葷素搭配，稀干兼有，少吃多餐，并且根據具體情況隨時調節比例。

如果有便秘時可多吃些水果和新鮮蔬菜，如果患有貧血可多吃些動物的肝臟和血。

為保證哺乳的需要，晚上可加一餐米粥或點心類?？傊袐D在產后的飲食應注意適量，避免高脂肪食物，以有利于下一代的健康。

分娩3月內產婦忌多吃味精，味精會通過母親的乳汁進入嬰兒體內，使嬰兒出現味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發育遲緩等不良后果。

產婦忌多吃紅糖，紅糖性溫，如果產婦在夏季過多喝了紅糖水，必定加速出汗，使身體更加虛弱，甚至中暑。

中服務業的未來是與民生和諧共融的，也在積極倡導家政行業朝著更健康和可靠的方向發展。為此，本溪詩安母嬰月子會所有責任并將更努力為需求群體提供更為優異的月子護理服務，以規范家政服務業市場機制、打造中國現代家政服務為己任，創造一級行業的新篇章。

公司地址：峪明路138-22棟26層1門、2門;27層1門、2門;28層1門、2門。

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