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會計人很辛苦，尤其是在每個月末和月初時，各種加班、做會計報表，忙到兩眼發黑。因此，作為會計人，需要懂得在日常如何養生，這樣才能擁有一個良好的職業發展。

對于每一個會計人來說每天都要面對電腦，去核算各種各樣的數據，特別是月初還有月末的時候，忙的焦頭爛額，加班簡直就是家常便飯，長期以往各種職業病就慢慢的找上你了，小編就為各位會計人分享一些辦公室的養生常識，愿大家都做一個健康的會計人。

1、電腦旁邊可放盆綠色植物，如仙人球等。

2、長期盯著電腦屏幕還容易產生一張表情淡漠的“屏幕臉”容易產生人格障礙與性格異常，因此每隔一段時間就應該起來休息5分鐘，看看四周活動活動眼睛。

3、另外少用涂改液之類文具，因為涂改液含有對呼吸系統、神經系統有刺激的一氧化碳、二氯甲烷等物質。

4、適當的做眼保健操。

5、使用鼠標時，手臂不要懸空，以減輕手腕的壓力，移動鼠標時不要用腕力而盡量靠臂力做，減少手腕受力。

6、不要過于用力敲打鍵盤及鼠標的按鍵，用力輕松適中為好。

7、適當的伸伸懶腰。

8、單肩的短帶挎包會加重肩周炎癥狀。

9、每天保證有2小時以上的時間，讓腳從高跟鞋時解放出來。

10、每周晚過22：00的加班不超過一次。

11、如果一天要接聽5小時電話，使用無線耳機。

12、復印文件時，與復印機保持至少一米。

13、只在非常必要時才使用滴眼液。

14、不趴在辦公桌上午睡。

15、在辦公室為自己準備小靠墊，放在腰部。

16、不要將筆記本電腦放在膝上使用。

希望通過小編的分享，每一位會計人都能重視起養生，養成良好的工作習慣，忙和養生是不沖突的，健康是的基礎，愿大家都成為一個健康的會計人。

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