兒童輪滑培訓班哪家好-少兒輪滑培訓中心-成人輪滑培訓中心

陜西米高輪滑俱樂部自成立2008-12-02以來，以真誠服務，顧客至上為宗旨，實行“理論”+“實操”的教學，讓學員更快的掌握知識，更快的應用到工作之中去，讓培訓學到的技術的融入到社會。陜西米高輪滑以誠信為企業文化和宗旨，爭取為青少年創造良好的產品和輪滑培訓班服務，在陜西西安贏得了廣泛的信譽和聲譽。

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學輪滑能增強體質，鍛煉孩子的體能、耐力、身體平衡性和靈活性，而且這個運動不枯燥，容易上手，對場地限制也是小。

所以廣場各地都能看見好多人在玩。很多家長都覺得：“學輪滑不用專門報班，買雙鞋，他們自己也能照樣學會！”

這其實是個超級大的誤區！

沒有培訓，練習輪滑的危險性在哪？

沒有教練指導，孩子容易姿勢不對，摔倒時不會自我保護?；A不扎實，更容易對身體造成傷害。

從運動角度講，3～7歲的孩童如果沒有的指導，腿很容易外撇，造成骨骼受力不均勻，如果動作不夠，或訓練時間把握不好，可能影響骨骼正常發育，不可掉以輕心。

為什么孩子要跟著的教練學輪滑？

學習基礎入門知識是很重要的，讓孩子在正規的俱樂部學習，因為只有的教練才能給孩子一個正確、安全、快樂的輪滑學習氛圍。

1、的輪滑教練會教孩子如何自我保護。比如怎么摔是，怎么通過身上的護具來分散跌倒的撞擊力，使身體的關鍵部位不受傷。而且，教練教學時都會要求佩戴頭盔等護具，也能讓孩子提升安全意識、養成良好的習慣。

2、的輪滑教練會規范孩子的姿勢動作。掌握轉移，使用蹬腿、腿部的滑行方法。如果孩子在輪滑過程中的姿勢、動作、用力等不當，這些部位就非常容易受傷。有扎實的基礎，輪滑技能才能地進階。

3、的教練知道怎么滑、怎么教、如何跟孩子溝通。教練還會推薦靠譜的輪滑鞋，避免偏刃。如果輪滑鞋本身的架子是歪的，無論怎么滑，都很難滑成直線。如果內膽不包腳，培訓的時候經常有的孩子腳在輪滑鞋里面打晃、磨腳，就容易出現腳踝受傷的問題。

4、的輪滑教練會激發孩子的運動熱情和發展潛力。孩子通過訓練獲得更高的技術水平，還能收獲自信、堅毅、刻苦、合作等寶貴品質，這將讓孩子受益終身。家長也會從中發現孩子優異的一面。

教練不僅僅是傳遞者，他們更是一名導師和激勵者，幫助你在學習輪滑的道路上，不斷成長，所收獲的不僅僅技能的成長，更是對于個人的成長。

陜西米高輪滑俱樂部師資力量雄厚，有一支朝氣蓬勃的團隊！是一家經過相關部門批準注冊的培訓機構。陜西米高輪滑實行“一對一、一對多人”的教學模式，使學員掌握技能，學到本領，提升素質，增加價值，我們的優勢是客戶可以在7*8小時營業內通過預約輪滑培訓班，還可以提供輪滑用品出售的服務。

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輪滑初學者來說，相信在學習的過程中，碰過很多釘子，摔過多次跤，屁股也沒少痛過。今天，小編羅列了三個問題，和大家一起來探討下，有助于對學輪滑有地認識。

新手可能遇到的難題是什么？

輪滑運動是一項極易掌握的運動，易學、上手快。但是對于很多人來說，問題是在心理上，他們害怕摔跤。其實摔跤是不可避免的，只要簡單地掌握一些輪滑的方法和技巧，就能夠克服這種心理。初學時，要注意培養正確的姿勢，滑行時腰、膝、踝關節保持自然彎曲，降低，身體失去平衡時要下蹲。初學者可以通過控輪練習來掌握平衡，從而慢慢找到輪上的感覺。

作為一名輪滑新手，應該怎么樣快速地掌握輪滑運動？

輪滑運動重要的是保持身體的平衡，平衡練習比較簡單，新手掌握平衡技巧只需要幾個小時的訓練就可以了，但需要勤加練習來鞏固自身保持平衡的感覺。學會保持身體的平衡之后，就要練習滑行，練習3天的地面滑行練習基本就可掌握了。

輪滑初學技巧一：站立與平衡

原地站立，兩腳向外分成“八”字形，兩腿稍彎曲，兩臂自然下垂，上體稍微前傾，但不要低頭彎腰,兩眼要向前看。

輪滑初學技巧二：向前滑行

練習前為了防止摔倒后地面擦傷手部和膝部，兩腿帶上護膝，兩手帶上手套。

小步走，站立。兩腳分開比肩稍窄些，向前邁步。以腳的內刃向側后方蹬地向前行，開始步子要小一點，慢點走，然后逐漸加快速度前行。小步走時，眼要向前看，上體稍左右晃動，練習移動與維持身體的平衡。

雙腳平行前滑，體會滑動的感覺和滑動狀態下的身體平衡感受，如果雙腳能借助慣性向前滑行時，這說明身體已經逐漸適應了滑動狀態，初步具有了在滑動條件下控制自身平衡的能力。

輪滑初學技巧三：向后滑行

原地兩腳平行站立，兩臂微曲，上體稍前傾，做小幅度的向后葫蘆滑行，然后逐漸加大幅度和滑行速度。

初入輪滑 不知是否有著迷茫

今天給大家帶來輪滑知識大盤點

輪滑入門必知

輪滑(Roller skating), 曾經有很多漢化版本叫法，如旱冰、溜冰、滑冰、滾軸溜冰，但現代統稱輪滑。

首先，輪滑按輪子和外觀直接分為雙排輪滑（QUAD Roller Skating）和單排（直排）輪滑（Inline Roller Skating）。

雙排輪滑

單排輪滑

PS：

雙排輪滑在一些歐美多見，但近些年，中國的輪滑領域發展較晚，沒有經過系統發展的后果導致了項目不，以至于國內玩家偏向于直排輪滑，現已成功由雙排向單排輪滑轉變。

所以以下內容只針對單排輪滑

單排輪滑就目前發展而言種類大致分為休閑、速滑、自由式輪滑、輪滑球、極限、速滑、速降等。而自由式輪滑大致包括平地花式繞樁（簡稱平花）、花式剎停（俗稱剎車、花剎）、FSK（極限輪滑）等。

下面大致為大家介紹一下這幾個項目及各項目所用的輪滑鞋。

平地花式繞樁

自由式輪滑中的一個項目，即穿輪滑鞋在固定數量的標準樁距間做各式連續滑行，來自于花樣輪滑的規定圖形和過樁練習。

平花鞋

上鞋比休閑鞋包裹性強，鞋面更硬，輪子是中間兩個輪大，前后兩個輪小，呈香蕉型，靈活性較高，便于過樁。

花式剎停

花式剎停是自由式輪滑中的一個項目，是在規定的距離內起跑然后在運動狀態用擺出剎停表中一個或多個（連接距離不超過一米的）花樣動作直到停止。

剎車鞋

剎車鞋外觀看起來與平花鞋相似，但刀架和輪子不同，剎車鞋用的是平輪。一般比較重，剎車穩，輪子一般比較硬，耐磨，刀架一般比較長，四個輪一樣大。

極限輪滑

極限輪滑（Aggressive Skating），也稱特技輪滑，玩法包括u型池，碗池，這些傳統極限場地，還包括野街街區，自由享受輪滑帶來的快樂。

極限鞋

分兩輪四輪，刀架一般為尼龍材質，有彈性，有韌性，跑u型池，刀架有凹槽可以卡管。

陜西米高輪滑俱樂部經過數個春秋不懈努力，已經成功在西安市打起了培訓，曾經滄海桑田，立志鑄就悠久一劍!在未來的道路上，陜西米高輪滑將不斷輪滑培訓班，成熟的師資團隊，爭當國內成熟的運動護具行業領頭者。

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