漢中學輪滑，想要陜西輪滑培訓就到陜西米高輪滑， 陜西米高輪滑作為中國技能培訓的機構之一，自2008-12-02成立之日起，便將自己定位于為需求群體提供陜西輪滑培訓服務的起點上，以至誠服務，追求的宗旨，多年來為需求群體構建了一個包括陜西輪滑培訓等多方位的培訓服務體系。歡迎您的蒞臨參觀，您的蒞臨是我們的榮幸！我們的地址是長安北路十四號省體育場北門金蘭商務會館A座103室。

陜西米高輪滑俱樂部是一所從事技能培訓的機構，不僅擁有舒適安靜的學習環境，豐富的教學經驗，而且擁有的中外聯合的師資團隊，可滿足不同需求群體的陜西輪滑培訓需求。本公司的培訓宗旨是至誠服務，追求，力爭提高全民的技術水平和綜合素質，為社會服務。

陜西米高輪滑主要開設了輪滑培訓等培訓服務內容，我們的陜西輪滑培訓主要課程安排是課程安排根據產品而定，講師將采用根據產品而定的授課方式為您講解相關內容，本項目服務的收費標準是根據產品而定。

我們保證團隊的優異教學水平，定能讓需求群體在技能培訓的過程中，學有所成。

漢中學輪滑，

七步掌握基本技巧

這套“15分鐘速學法”，新手們可作為參考：

1. 并按照要求穿著佩戴好輪滑鞋與護具；

2. 想辦法站起來，雙腳呈外八字姿勢，腳跟貼緊，兩只輪滑鞋的最后一個輪碰到一起。雙膝分開并微曲，雙手撐在雙膝上，保持這一姿勢在原地站穩，直到身體逐漸放松；

3. 恢復正常站姿，身體可稍微向前傾，雙腳繼續保持外八字；

4. 原地交替抬腿，具體抬腿姿勢可參考高抬腿姿勢，交替做30次左右；

5. 重復第四步步驟，但抬腿放下時用力踏地；

6. 雙腳保持外八字姿勢，身體稍向前傾，像平時走路一樣慢慢前行（類似卓別林步姿，但腰不要挺直）

7. 不斷重復第六步，你會發現你已經在不知不覺中學會了輪滑。

原地小碎步轉圈，可讓你更快掌握轉彎技巧；

摔倒后，想辦法讓自己單膝跪地，另一膝弓起。雙手放在弓起的膝上，用力一撐，即可站起來。

這樣輪滑更安全

1.穿著高筒襪和運動褲；

2.按照要求佩戴好膝蓋、手肘、手掌的護具，必要時還要戴上頭盔；

3.在開始輪滑前，清理場地內可能造成傷害的障礙物體，包括在家里練習時也應盡可能清理障礙物；

4.不要在粗糙水泥地和地面有水的場所玩輪滑。

漢中學輪滑，想要陜西輪滑培訓就到陜西米高輪滑， 陜西米高輪滑俱樂部致力于陜西輪滑培訓，針對用戶提出的各種需求，我們會為需求群體制訂相關的培訓課程。我們一直以教學的技術、高度的責任感和合理的價格深得新老客戶的厚愛。歡迎廣大的客戶通過電話預約;網上預約;到店預約;微信預約;QQ預約;短信預約的預約方式聯系我們，我們將竭誠為您服務。

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