外傷性頭痛?？疲B固頭痛費用， 小官莊衛生所公司倡導以堅持技術為中心，品質為導向，信任為前提，憑借著多年在頑固頭痛領域的沉浮與發展，擁有雄厚的技術力量和豐富的服務經驗，構建了以頑固頭痛為核心的多元化健康服務生態圈，致力于為客戶提供優異的產品、完善的頑固頭痛服務，深受客戶信賴和歡迎。

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1、展頸部：頸部盡可能往右靠，使右耳和右肩相挨，保持5秒鐘。換方向再做。將頸部向前壓，下巴貼胸，保持5秒鐘。重復3遍。

2、聳肩：深深吸氣，雙肩盡量抬高，然后再將雙肩放下的同時呼氣。重復5次。轉肩：將肩往前轉動5次，再往后轉動5次。

3、松后背：將右膝靠胸，使足部懸空，保持10秒鐘。換腿再做。最后，雙腿同時，保持10秒鐘。

4、曲腿足：雙腳前伸，讓腳趾向前指3秒鐘，然后讓腳趾盡量往后彎，指向自己3秒鐘。重復做10次。最后，由腳踝以順時針及逆時針方向轉動，用腳趾畫圓圈。

5、展全身：彎腰雙手觸摸腳趾，然后背部緊靠座椅，雙手往上伸展頭部后再右邊及左邊伸展。

彌河鎮小官莊衛生所是由有關部門核準登記注冊的一家以頑固頭痛為導向的個體經營，專為需求人群提供頑固頭痛服務，聲譽名滿全國。以誠信經營，馨德服務為服務宗旨，我們提供的頑固頭痛專業可靠，效果顯著，為廣大需求人群帶來了福音，并通過用心的服務，在全國地區建立了堅定的基礎。我們有專業人士郭經理為您解答各類疑惑，歡迎電話來詢。

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