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辣木籽我們都知道有很多神奇的功效，它可以吃出五種味道來檢測身體的健康度，以及內臟的情況，也可以通過大量的營養成分改善人體諸多不健康的問題，更可以通過一些成分控制體內的慢性疾病。所以這么神奇的植物，我們針對知道該怎么吃嗎？又知道該如何去吃嗎？

辣木籽的食用方法

1、因為其對 及加速新陳代謝有特殊的功效，所以平常喝水泡茶之中搭配著吃，嚼碎食用后再喝大量的水，每次吃一到三顆就可以了，長期食用堅持一到兩個月，有強肝 增強免疫力、記憶力、加速代謝、 、 等功效。對肝功能代謝不正常的人，第一次吃辣木籽，口感會偏苦，食用一段時間后會慢慢改善直到變成甘甜的味道。

2、皮膚過敏、香港腳、濕疹、富貴手以及皮膚莫名癢等皮膚情況的，可以在早上或中午空腹2-3粒，依輕重情況增減，可帶殼一起吃，效果會比較好。不過可能連殼吃會比較難以下咽，所以一般建議泡軟以后吃，或者直接打成粉吃的效果會比較好。

3、長期應酬經常喝酒的人，非常需要用它來解酒，在喝酒前半小時吃2—3粒，再上桌喝酒的時候可幫助提高酒量2-3倍，也不會產生宿醉的副作用，出現頭暈頭痛現象。

4、有比較重的口氣，或者口臭，包括是吃完刺激性的食物導致的口腔異味，可以吃1-2粒后喝水即可除異味，同樣是可以連殼一起吃，除異味效果很棒，甚至遠超口香糖。

5、泌尿系統問題、糖尿病、痔瘡、便秘清宿便等問題。可以通過早上中午空腹各吃2粒后再喝大量水來改善，效果很好，尤其是便秘可能當天就能見到效果。不過在服用期間記得要管住嘴，少吃甜食以及食物。

所以辣木籽的吃法是根據個人的情況有所以改變的，不同人有不同的體質，不同的狀況，都是需要有不同的吃法的，選擇了合適的吃法才能更好的達到我們想要的效果。