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雜糧小米營養(yǎng)好處|雜糧小米好處|山東雜糧小米好處|魯鄉(xiāng)裕供 所謂粗糧，一般說的是蛋白質(zhì)和淀粉含量不及面粉和大米等所謂“細(xì)糧”，但是植物纖維含量高于上述“細(xì)糧”。按這個標(biāo)準(zhǔn)判斷，小米算是粗糧了。粗糧是沒有細(xì)糧的口感好。所以，人們只要一吃到“細(xì)糧”，就對難煮熟又需要咀嚼半天的粗糧充滿了厭棄情緒。 除了白米和白面，其他所有的糧食，包括沒有碾白的糙米和全麥，以及有色的黑米、紫米、紅米等，都叫作粗糧。細(xì)糧的口感比粗糧的要好，但細(xì)糧由于經(jīng)過精制，營養(yǎng)成分流失較多，營養(yǎng)價值沒有粗糧高。因此，我們平日里不宜長期吃細(xì)糧，而應(yīng)粗細(xì)糧搭配，更好地保證營養(yǎng)均衡。 魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場，山東雜糧小米的優(yōu)質(zhì)廠家。魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場坐落于淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)蓼塢村，得天獨厚的自然環(huán)境保證了小米的有機硒含量。魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場主要為大家提供山東雜糧小米、農(nóng)家富硒小米、富硒有機小米、月子米等魯鄉(xiāng)裕蓼塢小米。魯鄉(xiāng)裕家庭農(nóng)場秉承安全、綠色、健康的服務(wù)理念，為廣大消費者餐桌上的安全和健康提供了強有力的保障，以富硒、自然、新鮮為飲食文化，為百姓餐桌安全，遠(yuǎn)離食品危害提供了保障歡迎新老顧客前來體驗零成本消費購物模式！ 總部地址：山東省淄博市淄川區(qū)寨里鎮(zhèn)蓼塢村88號