辣木籽是當前 熱門的高營養多用途植物，被稱為的植物。我們日常比較關心的，只是它功能的一部分，它有著哪些作用呢。常見的有穩定血糖、血脂、血壓、 、對抗神經衰弱、抵抗衰老、促進新陳代謝、 、 、增強記憶力、調理內臟、便秘、抗壓力、保護視力等等，這些都是我們比較常見的功效，但是除了這些功效外，還有沒有其他的用途呢。

其實辣木籽的主要用途有四種：

一、食物功能

早起這種植物是只是被當地人當做食物來食用的，并沒有更多的其他用途，因為其成長快的，包括其葉子、根、花、籽分別被制作成的不同的食物，在很多的國家現在還有用它來制作食物的傳統，對解決饑餓起到了很大的幫助。因此也被 社會用做非洲地區援助的物資之一。

二、保健功能

社會對非洲援助它，不僅僅是看中它能解決食物短缺問題的屬性，還因為它含有大量的營養成分，所以可以幫助非洲貧困地區的人解決普遍存在的營養不良的問題，同時它還能提升人體的體質，有著一部分對抗疾病作用。

三、醫療功能

由于科學技術的發展，在對辣木籽的研究中，科學家們發現了它所蘊含的大量營養成分，以及很多可以對抗人體很多疾病的物質，很多慢性疾病對得到很好的控制，因此而產生的醫學 專利就多達十幾項。

四、美容功能

美容功能對愛美女性尤有幫助，不光是它的營養成分可以幫助人體變的更健康，它的很多成分在美容界被普遍承認，很多大型的 化妝品公司都有用它作為原料，開發出了很多的化妝品，據說很多水、乳、霜都是用它來生產的。

除了這些主要用途外，它還有可以提取含有促進生長的物質促進植株生長，抗病蟲害，增大果實，豐產等。并且其優良的營養特性，既經濟又高產也很適宜做家畜飼料。