辣木籽通常不同的人吃會有不一樣的味道。只要是吃成熟的籽，正常的健康人食用辣木籽是 的甘甜味，其他根據不同的人會有5種不同的味道，這對身體臟器健康情況的檢測，并且自身營養豐富不會對身體形成危害，堅持食用原本的味道會慢慢淡去轉為正常的甘甜口感。

這一顆果實身體有所欠佳的人食用會出現苦、酸、澀、嘔、腥產生的五種味道，分別對應著肝、心、脾、大腦、腎臟五個臟器的健康情況。第一次食用出現的口感非?？嗾f明了肝臟功能有所欠佳，要重視起來護肝了，也不用太過擔心，堅持1到2個月左右食用，每次食用配合500毫升左右的溫開水飲用，所具有的 作用非常的明顯，同時也具有 的效果。實在是適應不了其苦味也可與蜂蜜一起搭配食用，效果更佳。

如果如果吃出來酸味，這一般都心臟和小腸比較虛弱而引起的。如果吃出來感覺到味道很澀，那么就是因為脾臟失衡而導致的。如果吃起來的時候出現嘔吐的現象，很有可能是因為腦神經衰弱而導致的，如果吃起來的時候感覺味道很腥，您要注意自己的大腰子了，腎功能欠佳要好好保護。

在 初服用的時候，可以作為零食一樣食用，就像平時吃瓜子花生一樣，剝開殼直接食用里面的果仁，有異常口感出現，在初期我們可以一天服用三次，每次服用2到4粒左右，等待口感慢慢恢復正常。剝開的外殼不要扔了，可作為泡茶的材料，可以凈水，味道也很不錯的。 重要的是不要忘記大量的喝水，只有用水溶解其中的大量的營養物質才能很好的吸收，否則會造成很多很多的浪費，同時多喝水也有助于 。