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慶源太極拳館怎么收費，北京陳慶源太極拳培訓班-海淀區(qū)清華東路校區(qū)2018年【12月份】太極拳室內(nèi)課程開始報名了，本班適合零基礎(chǔ)學者；因班次名額有限，學者需提前報名，每班限招8人，報名從速。學習內(nèi)容：《基本功+陳氏太極拳精要十六式養(yǎng)生功》招收對象：零基礎(chǔ)太極愛好者、成人、親子、中小學生；培訓目標：強身健體、陶冶情操、弘揚中國傳統(tǒng)文化，傳承尚武精神，促進中國傳統(tǒng)武術(shù)的發(fā)展。上課地點：藝海大廈1005室（北京市海淀區(qū)清華東路16號），地鐵15號線六道口站下車，D出口出，沿路向西直行約50米，路左側(cè)即到目的地。費用：2420元（贈：服裝、鞋子、電子版教材）課時：共15個小時課程，10次課，每次1.5小時，因班次名額有限，學者需提前報名，每班限招8人。教授內(nèi)容詳解：
《基本功》包括太極養(yǎng)生功、樁功、陳氏太極拳特有的纏絲勁訓練、圓意感的訓練、重心倒換規(guī)律的訓練、進退顧盼定五行步的練習，為學好太極拳套路打好堅實的基礎(chǔ)。在長期的教學過程中發(fā)現(xiàn)，基本功對練好太極拳有著雙重作用，它不但是初學者的科目，更是有基礎(chǔ)的學員強化和提高自身動作準確性的重要方法，所以建議大家認真對待基本功，正所謂：“練拳不練功，到老一場空”。教學過程中我們將每個單式動作細分成幾個小節(jié)，并結(jié)合動作的實際用法教授大家，由于動作剖析的清楚到位，從而使學者可以學到一套明白拳。《陳式太極拳精要十六式養(yǎng)生功》是由陳氏太極拳老架一路75式里的十六個基礎(chǔ)動作組編而成。此拳短小精煉，以柔為主，柔中有剛，動作舒展大方，適合想在短時間內(nèi)學會一套拳法的初學者，日常堅持練習，能達到強身健體，怡養(yǎng)性情的效果。太極拳培訓

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