御瑜伽道總結得出：   近年來，隨著健康健身理念的深入和瑜伽在中國的快速發展，瑜伽現已經成為廣大中國人民大眾生活的一部分，與開展的如火如荼瑜伽團體課相比，瑜伽私教課程的開展就顯得“非常慘淡”，為什么？一個字：貴。   很多人覺得瑜伽私教一節課幾百塊，太貴了，但是，卻并不知道一個瑜伽私人教練的成本，到底是多少，下面就給大家介紹一下，一個瑜伽私人教練投資瑜伽知識和技術所付出的成本：   1、學習成本   現在瑜伽行業里的私教老師，較基本的要學習的課程有：瑜伽初中高，瑜伽基礎理療、人體解剖、功能康復、體態評估、運動方法、孕產瑜伽、普拉提、瑜伽輔具的使用、基礎的醫療知識等，其中瑜伽初中高和理療學完至少是2-3萬，其他的課程都是以參加工作坊的形式來實現，而每次工作坊2-3天的費用，就是2000-3000元，從一個瑜伽小白到瑜伽私教老師，較基本的學習成本至少要到10萬，另外，成了私教老師之后，每年還要繼續花錢，用來投入更新學習知識和技術。   2、瑜伽私教課程成本   你可能會覺得老師上課不就是一個小時么，有什么成本，但事實上，一個合格的瑜伽私人教練，其私教課程的成本也是非常高的，首先，上課前的體態評估和檢測，大約1個小時，其次，根據私教客戶的評估和檢測結果制定符合該客戶的練習計劃和詳細到每個動作的運動方法，大約3-4個小時，然后，上瑜伽私教課，一對一指導練習，每個動作每個練習都確保要有針對性有效果，在上課的同時，發現并記錄新的問題，大約1.5個小時，課程結束后，再根據課程中的新問題和課程效果，更新運動計劃和運動方法，大概1-2個小時。所以，一個合格的瑜伽私人教練要上好一節瑜伽私教課程，所付出的知識和技術成本到底有多高，可想而知。此外，還不加每節課，至少要付出6-8個小時左右的時間用來備課。   3、瑜伽私人教練時間成本   關于上課所花的時間成本在第二點中已經說過，在此不再贅述，除了備課的時間成本，瑜伽私人教練還要付出成長的時間成本，從一個瑜伽小白要成長到一個合格的瑜伽私人教練，所要花費的時間成本至少是3-4年以上，在這段期間，她們只能做著瑜