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小兒多動癥家庭護理|西安 多動癥專科|陜西省兒童腦病研究所 1.多動癥的孩子自己管不住自己,無論是在幼兒園還是在學校,給老師、父母造成麻煩簡直就是家常便飯。所以,爸爸媽媽要面對現實,充分理解孩子的行為不是故意的、而是一種病態表現,對他的 要有“ 戰”的心理準備——多動癥兒童比一般正常兒童難管教,在他身上花費的時間和精力也更多。2.根據自己孩子的具體“病情”,在不同的階段提出適當的要求、細致示范、耐心指導,不可過高,也不能像對正常孩子那樣嚴格,否則,要求不切實際,也會使他們產生厭學情緒。對多動癥兒童學習及行為方面取得的點滴進步及時肯定、表揚和鼓勵。不訓斥、不打罵、不懲罰孩子,因為那樣不但不能使孩子的行為有所好轉,還容易加重孩子的自卑、憂慮、孤僻或反抗心理,其結果可能會更糟。 3.父母和幼兒園或學校的老師保持熱線聯系、多溝通,尋求一致的教育方法,平和地面對多動癥兒童。4.充實孩子的生活內容。父母盡量將孩子的生活安@排得豐富多彩,使他們能有機會宣泄過剩的精力。比較好的方法是讓他們參加適當的運動,如走平衡木、滾圓桶、跳蹦床、袋鼠跳等。5.避免含鉛食物。鉛中毒會損傷孩子的大腦,有可能加重孩子的多動癥狀,應限制孩子吃可能受鉛污染的食物和含鉛量高的食物,如皮蛋、爆米花等。6.父母別忘了鼓勵孩子,這既是對他的肯定也是對他的激勵。假如孩子能很好地堅持幾次或幾天,給孩子一個小獎勵,讓他驚喜,以便將好成績保持下去。對多動癥患兒,首先要幫助他們樹立治病的信心,使其發揮主觀能動性,加強自制力,第二,要注意飲食營養,合理安排作息時間,養成良好的生活習慣,第三,家長和老師要多體諒、關心患兒,對其微小的進步,及時予以表揚、鼓勵,切忌簡單、粗暴或過分遷就,第四,在 過程中 ,要密切觀察患兒的反應,及時調整藥物用量或決定停、換藥,注意堅持 ,不要讓孩子擅自終止用藥。 1.陪伴孩子,多動癥孩子做事常常三心二意,在 初進行自控力訓練時@需要以成人的行為影響孩子。比如孩子在安靜的環境中畫畫或做作業,爸爸或媽媽 能陪伴在身邊,父母的主要任務不是輔導也不是批評,而是督促他專心致志,防止邊干邊玩,以便提升孩子注意力集中的質量,逐步改善做事拖拖拉拉的狀況。 ,2.安排時間,多動癥兒童做事沒有頭緒,父母每天要幫助孩子安排游戲、活動和學習的內容,合理分配好時間,使孩子意識到每天該做的事一件也不能少。 ,3.注意力延長訓練,多動癥孩子不能有效地控制自己的行為,做事持續時間短。父母 依據孩子的情況,制定一對一的時間表,并隨著其癥狀的改善做相應的調整。比如,孩子不到6歲,集中于某一件事上的時間 多能維持5分鐘,父母不妨給他擬定一個“10分鐘計劃”,告訴孩子：無論是搭積木、畫畫還是看故事書,都必須堅持10分鐘,如果孩子6歲上小學一年級了,看書寫字能堅持10分鐘,父母就給他定個“15分鐘計劃”。設定時間段的長度應比孩子能保持的“ 水平”長幾分鐘,使他稍稍@努力就能達到。目標定得過高、急于求成,都會讓孩子看不到希望,對訓練不利。,當然要說話算數,別臨時延長時間,不讓他感到這一訓練計劃對自己有太大的壓力。為了避免孩子不停地看表,父母可借助定時器：在上面設定好相應的時間長度,定時器一響,孩子就可以自由活動了。 ,4.為孩子立規矩,父母給孩子制定一些在家里和在幼兒園、學校的行為準則,讓他明@白哪些事情是該做的、哪些事情是不該做的,哪些是對的、哪些是錯的。這些規則一旦向孩子提出,就要堅持到底,任何時候都不能破壞。