辟谷服氣原理 服氣辟谷原理 辟谷原理服氣 真健康供 【辟谷期間必須服氣的原理】 辟谷中服氣與我們平常的呼吸相比，服氣就是要比平常多“吃”進去一些氣。這些氣是怎樣“吃”進去的呢，一是通過導引術，擴大肺活量;二是尋找遠離城市氧含量高的地方。通過這兩方面合作，增大人體氧的富集量。 人類從學會走路開始，可能是由于直立行走的原因，呼吸方式就變成了胸式呼吸(動物中只有人類是這種呼吸方式)。這樣的呼吸方式，使得我們的氧攝入量大大減少，肺臟的功能也大大減弱。導引術其目的就是加深呼吸，幫助我們獲得更多的氧。 服氣與經絡有什么關系嗎?呼吸是我們獲得氧的相當主要的方式，但這種方式由于胸式呼吸，效率卻只有30%左右。服氣就是提高肺臟的呼吸效率，那開發出來后，多攝取的氧都到哪去呢? 呼吸效率低時人體有多少氧就用多少氧，提高呼吸效率后，通過經絡，人體可以把多攝取的氧貯存下來。 生活中，我們屏氣的時間，每個人都不同，通過一定的方法鍛煉都可以得到提高，人并沒有改變，只是貯存氧的能力得到了提高。不過，氧的貯存不是一勞永逸的，必須經常保持，所以每天都要服氣，時間長后才能形成一種習慣。 經絡在人體內是以空間的形式存在的，空間的大小與服氣有很大的關系。辟谷如果離開了服氣，不當沒有效果，也失去了其根本意義。 【真健康辟谷】——專注道家古法辟谷二十年，中國專業辟谷 品牌，專業辟谷師資團隊為您保駕護航！ 【真健康辟谷營】在深圳、廣州、廣西、深圳、佛山、北京、上海、河北、河南、山西、重慶、山東、安徽、湖北、湖南、四川、天津、云南、貴州等地方陸續開課。 真健康不定期有各類公益、半公益的辟谷禪修養生活動，想了解更多有關辟谷禪修養生的咨詢或活動安排，請關注微信公眾號：真健康辟谷 歡迎添加林老師微信：13322997797（手機+微信）了解更多辟谷禪修養生信息 歡迎了解【真健康辟谷】官方網站：http://www.zjk9999.com/