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茜曼 培訓教練班課程:定期更換全新內容(教學內容與 學校完全接軌)

培訓時間：

每晚的六點到八點半

培訓內容：

1 瑜伽的基礎理論(瑜伽的歷史、派系、哲學等)和常識；

2 瑜伽的五原素（正確的練習、正確的呼吸、正確的放松、正確的飲食、正確的冥想）理論；

3 瑜伽基礎呼吸法、OM唱頌、冥想正確的坐姿與手印技法的 學習；

4 瑜伽身體部位法的功用、掌握及教學技法的 學習；

5 瑜伽冥想的作用及方法與各類冥想方法的教學；

6 瑜伽自然療法；（常見疾病如高血壓、糖尿病、脊椎疼痛、關節炎及常見運動損傷的；常見亞健康問題的識別及瑜伽輔助 與調理）；

7 瑜伽教學技巧、編制課程結構、內容的原則與方法；

8 瑜伽教練與會員的交流技巧；

9 根據學員個體的素質，因材施教進行個性化的塑造。

10 瑜伽課程60-100種身體部位法傳授；包括” “纖體瑜伽”“腸胃調理瑜伽”“女性調理瑜伽”“雙人瑜伽”“阿斯湯伽瑜伽”高溫瑜伽”“艾楊格瑜伽”“ 流瑜伽”“產后瑜伽”“陰瑜伽”等經典特色課程!

11教練語音引導培訓；專業講師授課訓練；教練與會員的眼神交流；臺下互動；

12實踐授課；

…每期名額只限十人，小班制教學，保證質量，包教包會，推薦就業，考核兩次，并實習，最后由香港學校頒發的教練資質證書，

咨詢電話：18806419848

不是因為身材好柔韌性好才學瑜伽教練班

而是因為學了瑜伽教練班才變得這么好！

茜曼教室環境：

茜曼 培訓機構瑜伽專業班、教練班，肚皮舞專業班、教練班、模特T臺教練班、興趣班、氣質形體班、魔鬼身材 班、私教（一對一）、個人節目表演比賽舞蹈編排、企業團體節目表演編排、承接各種商業表演。在茜曼遇見最美的自己！茜曼實現您的美麗夢想！

美麗熱線：18806419848  微信：15194114581

微信公眾平臺號：ximandance  

地址：濟南市市中區玉函北路玉函東區10號樓3單元101

官方網站：http://www.ximan .com   http://www.ximan yoga.com

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